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与你相伴成长

我希望你们可以尽己所能，想方设法给自己挣到足够的钱，好去

赵莎莎

我希望你们可以尽己所能，想方设法给自己挣到足够的钱，好去旅游，去无所事事，去思索世界的未来或过去，去看书、做梦或是在街头闲逛，让思考的鱼线深深沉入这条溪流中去。　　—— 弗吉尼亚·伍尔芙《一间自己的房间》

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曾广胜

别烦恼明天的事，明天的烦恼明天再烦。我想开心、努力、温柔待人地过完今天一天。 --太宰治《小说灯笼》

肖友松

要明白生活是自己的，要学会舍弃一些东西，看淡名利，就像莫言所说： “别人看到的是鞋，自己感受到的是脚，切莫贪图了鞋的华贵，而委屈了自己的脚”

游慧怡

＃如何帮助孩子建立自信＃一个孩子要健康成长，自信心非常重要。所谓自信，就是“我相信我有能力”。作为家长，要放手让孩子独立去做事，鼓励孩子多用自身的能力，多肯定他做到的效果。但是，很多家长却反其道而行，妨碍孩子变得自信。比如说： 100分的考试，孩子考了99分，家长只看到丢失的一分，而忽略他得到的99分。只看到孩子的失败，看不到孩子的成功；替代孩子做他本可以完成的事。比如说帮孩子收拾书包，帮孩子夹菜等等，他们以为这才是对孩子的爱。但是这反而使孩子不能充分成长，使孩子意识不到自己做某种事的能力；又或者不尊重孩子的想法，家庭里所有的事都由家长作主，孩子感觉没有地位…… 那么怎么帮助孩子建立自信呢？ 1、多鼓励、少批评； 2、孩子自己的事，让孩子自己做； 3、让孩子参与日常家庭中的事情，提出自己的意见； 4、不当众批评自己的孩子； 5、不在情绪失控时斥责孩子你觉得呢？

魏巍

每个孩子来到世上都有自己的使命，其中之一，就是帮助父母成长为更好的生命

肖平平

五、三步"内在整合"练习：不再抗拒，而是欢迎练习一写下你最近"责备自己"的三种状态不再抗拒，而是欢迎练习二给"冲突的自己"写一段对话，写下"想努力的我"和"想躺平的我"的对话。写下"想回避的我"和"想留下的我"的对话你会发现：他们都想保护你，只是方式不同。练习三|设想一个"内部议会"，你是召集者，你内心的不同角色：完美主义者，孩子气的一面，愤怒者，照顾者，怀疑者，理想主义者......坐在一张圆桌前。你问他们一句： "你们每一个人，都想为我做点什么，对吗?"然后你会听见你内心的智慧。

王义丽

自己是自己唯一的敌人，意识（五毒）阻碍个人潜意识（业力），个人潜意识（业力）又是阻碍集体潜意识。

你来说说自己想法吧