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你需要了解的一些解除人际关系困扰的心理定律(一)
张凤琴
你需要了解的一些解除人际关系困扰的心理定律(一) 赞美定律:学会夸人心更近 人人都渴望得到别人的赞美,比如赞美自己漂亮、年轻、有眼光、有气质等,这会使人感到自身价值得到肯定,感到愉悦和鼓舞。当听到对方这样赞美自己时,往往就会对赞美者产生亲近感,彼此的心理距离因赞美而缩短、靠近。 但是赞美可以更具体,针对某件事赞美会更有力量。比如“你的领带跟西服很配”要比“你今天穿得很好看”更能说到对方的心里去。每一次真诚地赞美别人,不但对方快乐,同时也会让自己获得满足。
0温暖
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人际关系
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李婉丽
1、别太在意他人看法 2、不要过度敏感 3、接纳真实的自己 4、与过去和解 5、释放负面情绪 6、多一些行动力 7、别过度追求完美 8、别给自己设限 9、保持心胸开阔
徐青
金钱是实现目的的一种手段,钱要用来购买有意义的体验,这些体验将构成你的人生。回忆就是如此,遗失的时光与关爱无法弥补。但是,我不愿意矫情地说人生中最美好的那些事都是免费的。实际上,人生最美好的事并不免费,因为你做任何事都是一种取舍:做了这件事,就没法做那件事。你最终拥有的是脑海中的体验感受,丰富自己丰富自己的回忆,体验美好的一生。
隋志鑫
史婧雅
很多人根本没有想过,自己为什么要押上后半生的时间,贷款买一堆钢筋水泥,没有想过自己为什么要日复一日面对一份自己厌恶的工作。一日三餐,八小时工作,八小时睡眠,油盐酱醋,婚丧嫁娶,推杯换盏,剩下的碎片时间还要对着手机枕戈待旦,生怕社交软件回复慢了,点赞慢了,疏远了“关系”。随着年龄的增长,需要维持的东西越来越多,事业、伴侣、孩子、父母,留给自己的可能越来越少。生活像一个不断加厚的铁盒子,把每个人牢牢地关在里面。 经常有人煞有介事地说,这不是我想要的生活,其实这就是他想要的生活。除了被物理规则限制自由的人,每个人都在过自己想过的生活。一个没有被物理规则限制自由的人,说“我不想过这样的生活”,就像一个有手有脚的正常人坐在一块石头上说“我不想坐在这块石头上”一样,根本不成立。如果真的不想,他可以站起来。如果真的不想过现在的生活,他就会去改变,因为没有什么是放不下的。 真正将一个人牢牢禁锢在那个铁制小盒子里的,根本不是他人的所谓“压迫”,而是自己的“不放”。一个人至关重要的转变,恰恰是从决定放下那些自以为至关重要的东西开始的。力举千钧,唯求一发,只有把所有的时间和精力全都拿回来,才有可能真正出发。只有将这千钧之重集于毫针之尖,才有可能洞穿这钢铁做成的盒子,哪怕只能刺穿一个极小的孔,哪怕这个小孔只能维持一秒,铁盒里的你也能在这一秒与真正的自己相连,孔的那头,是你安身立命、有所成就的唯一关键,有真正属于你的未来和真正无垠的世界。
谢婉云
以前我很怕打针抽血,我记得怀孕和生孩子那一年打针带给我的痛苦、那个护士经常说你血管细不好找、然后我就感觉要打错了,结果好几次针进去却位置不对、还肿了好几次包. 我对打针的恐惧越来越强烈.打针的感觉对我来说就像要去战场一样. 直到有一次、我的老师说:打个比方你的身体是容器,你的感受就是容器里的水,如果容器无法抱持住这些水、这些水就会溢出来. 本来针眼就那么一点,我却把对打针的恐惧放大一百倍. 所以那个疼痛也至少是一百倍. 如果你深呼吸,抱持住自己的担心恐惧,那么这件事对你来说就好简单.
你来说说自己想法吧