睡醒很累，梦见自己在排球场上打排球，站在主攻的位置，却始

睡醒很累，梦见自己在排球场上打排球，站在主攻的位置，却始终接不到球，或者接不好球。梦到自己考试，梦到自己没做好。 我知道对应的是现实工作不如意。梦里还知道自己因为工作不如预期，所以做这类似的梦。很累很累。睡醒很累。 导致今天一天状态很差，无心工作。进入恶性循环。 我的心情情绪比较容易收到影响，不稳定。要怎么做才可以理智又稳定呢？