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回顾2024年，最大的收获是个人成长的体验，潜意识的代码

谢海清

回顾2024年，最大的收获是个人成长的体验，潜意识的代码不断挖掘疗愈，家族创伤代际传递的探索疗愈，包括爸爸妈妈小时候的痛苦经历，被遗弃的创伤，还有我小时候想要拯救父母关系的创伤，内在很多关键性卡点的不断突破之后，感觉到更多平静喜悦，更有动力更想要去做事情了，包括开启视频号、改善人际关系实现自我价值。在现实世界中，跟老公和孩子的关系也有质的飞跃，现实世界中更有边界感了，这是长期积累的收获，感谢自己的坚持

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王晓波

看完这段话你就释怀了弘一法师说：这辈子你最爱的人，就是上辈子最爱你的人，来的都是“债”，要还还就还个干干净净，离开就是还清了。即使错是别人的，也是自己的。前世不欠，今生不见，若是相见，定有亏欠。缘起，我在人群中看见你，缘尽，我看见你在人群中。

史冬英

今天看到一篇让我醍醐灌顶的职场文章，分享给大家。对很多人来说可能都有这样的误区，能力强的人就应该逐渐走上领导岗位，否则就会认为是有黑幕、不公平，但我们却忘了还有一个“不胜任陷阱”。事实上，能力强的人和适合做领导的人压根就不是一类人，他们的区别几乎等同于食草动物和食肉动物。 1、快感来源不同。对能力强的人来说，他们最开心的事莫过于搞定了一件别人怎么弄都弄不好的事，他们属于完全的精神上的独身主义者。但对适合做领导的人来说，他们的乐趣在于说服别人赞同自己的观点，以及调动别人来实现自己的想法，至于事情能不能成，有时候反而没那么重要。 2、事实和利益的博弈。对于能力强的人来说，他们相信事物运行遵循客观规律，只要结果不对，必然是过程出了问题。但对适合做领导的人来说，他们看的往往不是对错，而是利益——结果对谁有利，怎样让这个利益最大化，当然他们也就不惜为此牺牲点其他人的利益，并且认为这理所应当。 3、确定和混沌的互斥。能力强的人擅长把复杂的事情简单化，制定规则、计划，让一切按部就班，确定甚至唯一。但适合当领导的人却喜欢在混乱中寻得生机，更直白地说，越是在混乱中，他们才越有发挥的空间，浑水才好摸鱼。综上所述，能力强的人和适合当领导的人在大多数时间里是根本不会统一的。但这并不是说谁就更好，事实上，每个人都有自己的属性，运用得当才是最重要的。如果你就是偏能力方向的人，那就好好地深耕技术，从而获得简单的快乐和做事的成就感，而不必去羡慕那些当领导的人，因为他们所处的混乱是你难以承受的，他们对人的拿捏是你完全不会的，而他们的杀伐取舍更是你无法理解的，当你真正站上领导岗位时，你的痛苦可能才刚刚开始。最后，如果你真有往上走的心思，请不要让你成为那个“不可替代”的人，否则你就会被焊死在“不可替代”的那个位置上，因为你一旦上位，对整个组织来说将意味着双重损失——失去一个高效的技术精英和创造一个平庸甚至糟糕的领导。

史婧雅

生活的可能性，不是简单的二元对立，很多人习惯性地把锦衣玉食、纸醉金迷的对立面默认成了面目不堪、苟且偷生，在看不清未来的时候，恐慌地把最糟糕的结局设想成自己的归宿，然后开始自暴自弃。扪心自问，你凭什么不相信自己值得更好的生活？你凭什么觉得自己就只能这样？为什么我们不去试着相信时间？只要你不挥霍它，凭什么认为它不会给你一个满意的答案？永远不要否认未来的无数可能。真的是高房价击垮了年轻人吗？不是，是价值观。除了自身的病痛，你的一切痛苦都来自你的价值观。几十年前，房子虽然会分配，但当时婚姻的锚定物并不是房子，而是手表、缝纫机、自行车、彩电、冰箱、大哥大，哪一样都不便宜。即使回到几十年前，你还是缺钱，但没有人规定你的梦想必须是赚大钱，出人头地。达则兼济天下，穷则独善其身。人可以没有物质追求，但绝不能没有精神归宿。一代人有一代人的坚忍，一代人有一代人的际遇。要始终铭记鲁迅先生所说的：“愿中国青年都摆脱冷气，只是向上走，不必听自暴自弃者流的话。能做事的做事，能发声的发声。有一分热，发一分光，就令萤火一般，也可以在黑暗里发一点光，不必等候炬火。此后如竟没有炬火：我便是唯一的光。”

桂玉娟

自我实现心理学中还有一个自我一致性理论，讲的是当一个人的内在信念、价值观与外在表达，达到高度一致时，就会自然而然的减少内心冲突而导致的紧张表情，从而让人的面容呈现出自然流畅，令人心折的美丽与气度。网上也流传着这样一段鉴定真爱的方法论，“一个男人是否爱你，看你跟他在一起后有没有变漂亮就知道了。因为爱人如养花，如果他爱你，他就一定会用爱把你滋养得更好看。当然这种漂亮，不是指五官变化，而是指状态，满满的安全感与嘴角上扬的幸福温存，会让你整个人容光焕发。”

孙壮

我们希望自己是好的，会将我们自己身上感觉羞愧的一些方面投射到其他人或群体上。 ——正面越大，反面越大。

赵莎莎

这个世界上有两种人: 一种人是在出门前对着镜子中的自己，狠狠夸赞一番的人。一种人是在出门前对着镜子中的自己，狠狠暴揍一番的人。

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