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你是否觉察到自己总是受到固定思维的影响,从而使你对于事物

赵莎莎
你是否觉察到自己总是受到固定思维的影响,从而使你对于事物的判断存在特定的趋向性? 今天,我们要分享的是——“定势效应”。 一位农夫丢了一把斧子,他怀疑是邻居的儿子偷了这把斧子,于是在接下来的几天里,每一次看见邻居的儿子,这份怀疑就会加深一分,甚至看邻居的儿子连走路都感觉蹑手蹑脚的。 可没过几天,农夫在自己的家里找到了那把斧子,当他再次看到邻居的儿子时,竟然一点也不觉得像个小偷。 这就是“定势效应”,它是指当我们对某种事物一开始抱有某种心理状态时,就会不断的影响后期事件发展的趋势和结局,也指固定思维会极大地影响我们的判断。 当我们带着偏见去看一个人的时候,在心里就会不断地强化这份偏见,如果那把“斧子”一直没有找到,对这份偏见就会深信不疑。

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宋慧敏
人是环境的产物,如果一个人生活和成长在充满爱、充满喜乐的开阔环境里应该比在满是指责、内疚、恐惧的环境里更加有分享欲、更加自信、更有爱的能力。在一个能够看得见希望的家庭里面比一个看不见希望的家庭里更加勇敢。但是,这里面就有一个问题,我们想改变一个人的时候往往想的过于简单了,我们会直接告诉ta:“你要更大胆一点、更自信一点、更有责任感一点”。我们习惯于把他没有的或者希望ta具备的品质直接告诉ta。但是,我们并没有让ta生活在一个能够培养大胆、能够培养ta责任感的环境。所以,环境不变的情况下,要求提的再准确人也是不会改变的。人很难在一切不变的情况下仅仅靠自己的能力就改变了。举个栗子:我们想让另一半更疼爱孩子、更顾家。我们不能让姥姥、奶奶像优秀管家和专业育儿嫂一样参与过多的持家/带娃工作,虽然这样可以减轻年轻人的负担,但是不能够帮助他更爱这个家、培养更好地亲子关系。留一些工作空间给爸爸,营造出来家是欢迎你的,家是对你有吸引力的、你是被我们期待的,你在这个家里面是被接纳、被欣赏的。这样的家庭氛围,他很难不爱这个家。所以,想要改变一个人,单纯改变这个人可操作性并不高。我们可以去改变能够促成ta改变的环境。环境变了,人很难抵抗环境的影响。 祝您天天好心情~

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