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人与人之间的结合,本意是寻求一种弥补 在潜意识深处,我
胡星星
人与人之间的结合,本意是寻求一种弥补 在潜意识深处,我们希望通过与另一半的相处,改善童年时在父母处形成的情感缺失 但有时因为选择的对象不对,或没有足够的能力经营好这段关系,不仅没能弥补这种情感缺失,反而衍生了更多问题
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连秀娟
李红梅
不论何种处境 能按照自己的节奏 做自己想做的事情 过自己的生活 体验的是满足、愉悦 不因外界因素影响 这就是幸福
肖洁
我们总是为许多遥不可及的事情奔波,却错过了路边的花开,傍晚落在身上的夕阳。忙着生活的同时记得去感受日常生活的小细节,生活除了平淡,还有可口的美食和无数盛开的花朵。 人生不如意事十之九八,与其死磕到底,不如换个角度看待问题,便会发觉豁然开朗、柳暗花明又一村。 换个角度看风景,你会发现美好无处不在,换种心态看生活,你会发现其实快乐很简单。愿你,简单快乐,温暖善良!
冯二玲
追求优越,唯一的出路是:在合作和担责中,真实感受自己的力量,不断增强生活可控感和确定感的同时,也最终学会享受不确定带来的乐趣。
石萍
咨询时间之外咨询师通常不会帮来访解决生活中的困惑,主要有以下原因: 专业边界的设定 - 维护专业关系:心理咨询有明确的时间和边界设置,咨询时间是专门用于建立信任、深入探索问题的。若超出时间随意提供帮助,可能会模糊咨询关系与日常生活关系的界限,影响咨询的专业性和效果。 - 确保双方权益:时间限制能保障咨询师有足够的休息和准备时间,以良好状态为来访者服务,也让来访者在规定时间内充分表达,集中精力解决问题,避免过度依赖。 避免干扰咨询进程 - 保持咨询节奏:咨询是按一定计划和节奏进行的,有评估、干预、反馈等阶段。在咨询时间外解决问题,可能会打乱既定节奏,使问题无法在系统框架内有效解决。 - 防止问题泛化:来访者生活中的困惑多样,若随时解答,可能导致问题泛化,难以聚焦核心问题,不利于深入解决根本困扰。 伦理与法律考量 - 遵循行业规范:心理咨询行业有严格的伦理准则,要求咨询师在规定框架内工作。随意在咨询时间外提供帮助可能违反伦理规范,面临专业风险。 - 规避法律风险:清晰的时间边界有助于明确咨询师的责任范围,减少因服务范围不明确而引发的法律纠纷。 促进来访者成长 - 培养独立解决问题的能力:咨询的目标是帮助来访者学会自我探索和解决问题。让来访者在咨询时间外独立面对生活困惑,可促使他们运用所学技能和资源,实现自我成长。 - 增强心理韧性:适当让来访者独自应对困难,能锻炼其心理调适和应对能力,提升心理韧性,更好地适应生活。
孙三丽
防御的这个专门用语指的是大脑把 受排除在意识之 的一个途径 几乎任何的事情都可以是一种防御 朝某人大叫大嚷可以是一种防御。参加高尔夫球运动可以是一种防御。存钱也可以是。或者,至少,全部的这些活动都可能会牵涉到防御。无论什么心理活动或行为,如果因有它遮挡而使你不会体验到不愉快的情感的话,它就是防御。 情绪可以是愉快的或不愉快的。一般而言,是那些不愉快的情绪导致了人们出现由适应不良 防御带来的种种问题。
你来说说自己想法吧