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今晚西藏注定是个不眠之夜,祈祷所有人获救,生命高于一切。
赵莎莎
今晚西藏注定是个不眠之夜,祈祷所有人获救,生命高于一切。
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相关回答
洪君玉
7、你生命活得更有份量了,还是仍然浮躁颓废? 8、你是否能表达你的喜怒哀乐,还是更加压抑? 9、你是否更加满意你的物质条件,还是更加为物质而奔波? 10、你是否对世界更有贡献,更有成就感,还是更多困惑和无力?
王翠翠
一、为什么带创伤的父母,做不到天然无条件爱? 1. 爱里藏着 “交换与索取” 有创伤的人,内心是匮乏的,容易把孩子当情绪救命稻草。 → 这是有条件的爱:爱依附于 “孩子满足我的期待”。 2. 情绪失控会替代温柔养育 早年受过忽视、家暴、冷暴力、被抛弃创伤的父母: 一点小事就触发旧伤口:孩子哭闹、顶嘴、犯错,瞬间点燃自己当年的恐惧 / 愤怒; 会把压抑多年的委屈、恨意、无助,转嫁发泄在孩子身上(吼骂、冷战、贬低、否定); 3. 不懂 “共情”,只会控制 创伤者大多从小没被好好共情过: 看不懂孩子的情绪:只会讲道理、逼坚强、否定感受(“这点事哭什么”); 看不见孩子本来的样子,只看得见:我理想中、能治愈我的那个孩子。 4. 边界混乱:把孩子当 “自己的一部分” 分不清 “我” 和 “孩子”: 过度捆绑、过度干涉,美其名曰 “为你好”; 无法允许孩子做自己 —— 而无条件的爱,核心就是:允许你是你自己。 二、那是不是带创伤的父母,注定养不好孩子? 绝对不是。 分两种状态: 拒绝看见创伤、拒绝成长: 只会重复轮回 —— 把痛苦代代相传,爱全是控制、绑架、伤害,谈不上无条件。 愿意承认自己有伤、愿意疗愈、愿意复盘: 哪怕伤口没完全好,也能做到: 知道 “我发火不是孩子的错,是我的旧伤在疼”; 能及时止损:道歉、修复、不迁怒; 刻意练习:接纳孩子普通、允许孩子犯错、不拿孩子填自己的窟窿。 这时的爱,依然不是天生纯粹的无条件,但却是: 清醒、克制、带着觉察、不断修正的高质量爱—— 足够滋养一个孩子长大。 三、带创伤父母,能给到孩子的 “接近无条件” 的底线 做到这几条,就已经远超多数父母: 不把孩子当情绪垃圾桶,发火后会复盘、道歉、修复关系; 不拿孩子和别人比,不把自己未完成的人生压给孩子; 允许孩子有负面情绪,不否定、不羞辱、不冷暴力; 尽量守住底线:不动手、不恶毒辱骂、不长期忽视; 愿意自己成长、看书、咨询、反思,不让创伤全自动轮回。 带着原生创伤,本能里没有无条件的爱; 但带着觉知、愧疚、成长之心,人可以亲手造出无条件的爱,送给孩子。
张志军
真诚,能走入内心; 厚道,能让人踏实; 感恩,能相处长久! 风雨人生, 珍爱生命中相遇相知的人! 愿安然!富有!随缘!
胡周琴
今天看到一副对联是这样写的: 人生哪能都如意,万事只求半称心。 这里的“半”字,可谓精妙智慧。 的确,人生没有百分之百的圆满,总会留下遗憾。怀有万事只求“半称心”的心理,才能更坦然地面对人生。 林语堂先生曾经把“随遇而安”心理,称为“中国人所发现的最健全的生活理想”,而随遇而安心理,就是“半称心”心理。 “半称心”心理,不是消极心理,而是一种积极心理,是一种豁达和智慧。 自古人生最忌满,人生一半在己,另一半听自然~
傅益红
生活不必总是步履匆匆, 偶尔停下来喝一杯热茶、 看一朵云飘过、 听一首喜欢的歌…… 那些看似平凡的瞬间, 藏着最治愈的力量。
钟丽敏
妈妈说“你开心就好”,孩子却不敢放肆;你说“你幸福就好”,爱人却越来越疏离。那些“擎着”的温柔,其实都在悄悄消耗彼此。
你来说说自己想法吧