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萨提亚:爱恨都只是遇见了自己 维吉尼亚·萨提亚 心流世
赵莎莎
萨提亚:爱恨都只是遇见了自己 维吉尼亚·萨提亚 心流世界 有人喜欢你 那是他在你身上 照见了他喜欢的特质 跟你无关 你淡然面对,并做回自己 有人讨厌你 那是他在你身上 投射到他排斥的自己 跟你无关 你坦然面对,并做好自己 有人欣赏你 那是他透过你 碰撞了内在的自己 跟你无关 你欣然面对,并平静做自己 世界上没有无缘无故的 相遇或者离开 爱或者怨恨 都只是遇见了自己
2温暖
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冯二玲
温暖了
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焦虑怎么办
相关回答
宋艳
“惩罚”常常来源于一个挑剔、苛刻的家庭,父母给孩子制定了严格的规则,对孩子的错误进行指责甚至施以惩罚,过度强调成功和完美的表现而压抑孩子的自我表达和感受。孩子也用一套冷酷的评判标准来看待自己,用做的好坏与否评价自己。
宗阳
很多人以为人际关系是“零和博弈”,不是你赢就是我输。 但现实往往是,那些走得更远的人,都是善于“搭桥”的人。 看过这样一个故事:一位盲人夜里打灯笼,路人笑他多此一举。 盲人却说:“我打灯笼不是为了照亮自己,而是为了让别人看见我。” 这就是最朴素的智慧:照亮别人,也是在保护自己。
冯瑞娟
不要去回应任何人的恶意,人有两张嘴,总说两面话,平行两只眼,看人是与非; 人性就是如此,总是会有一些莫名其妙对释放恶意的人,你一定要接受,有的人对你释放恶意,便不源于你做错了什么,反而源于你做对了什么; 你眼中的自己不是自己,你眼中的别人才是自己,你心生淫邪,于是看见别人身边有美女,就会觉得他们不正经; 你心生懒惰,你看到勤奋的人不会敬佩,反而是耻笑; 当一个人无端的对你深恶,就是因为他看到你身上他缺失的那一部分, 他总想要的那部分你的存在,像是一面镜子,照亮了他内心的狼狈和匮乏; 不要以为只有金钱才会招来记恨,在这个时代里面,你活得潇洒自如,有松弛感,他觉得你做作张扬,你的能力突出,你能做好很多事情,他感觉到了压迫,因为你随时在提醒他是个废物。 你越是闪闪发光,就越显得他的世界尽显得阴暗,他无法让自己变得更好,他便只能使出浑身解数,想尽一切办法,拉你下水让你变得也糟糕; 如果能力上够不上,那他就会释放恶意,无缘无故的诋毁你,无缘无故的朝你身上泼脏水,他必须使你的心情变得糟糕。这样,他的内心才能收获一些平静,而我们需要做的是,既然选择了成为那个在黑暗中发光的人,就要接受来自黑暗的吞噬,因为习惯待在黑暗的人,并不会认为光明是温暖,他们反而会选择为黑暗辩护; 所以你千万不要为了迎合谁,而熄灭手里的火炬,你需要的是坚定,勇敢的走出去,真正走到那些有光的地方。那些不需要点燃火炬,依旧有太阳照在身上的地方。
李春娣
没有完美的原生家庭,它带来的影响也不是绝对的。我们已经成年,个人的成长和自我塑造,更多的是在于自己。 翻开原生家庭的伤疤,目的不是为了要怪罪父母,而是从这些已经形成的伤痛中,承认自己的过去,承认父母有他们的不足与局限,也承认你值得被爱、被肯定、被接受。 认识过去的伤痛,让自己从原生家庭中带给来的伤害慢慢消减,把所有的专注力都放在自己或后来组成的家庭身上,从而更好地爱自己,不让过去的伤害复制、延续,影响你的一生。
张卉
了解自己的原点在哪里 知道自己的实力有哪些 做自己擅长的 学习突破自己不擅长的 让自己能力智慧道德不断提升,行为习惯不断完善
谷振强
黄玉玲老师说:当依附成为一种习惯,当满足别人成为一种目标,你就离你自己的那颗心远了 这会让你快乐的能力被削弱。 当人们不快乐,很疲惫,没有希望,活着,就会感觉到没有意义。
你来说说自己想法吧