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来访的各种情绪,特别是负面情绪,愤怒、挫败、恐惧、羞耻、
罗丹
来访的各种情绪,特别是负面情绪,愤怒、挫败、恐惧、羞耻、被抛弃在平时是被压抑的...我们咨询师的工作,除了提供一个安全的环境让来访自由的呈现,更在于让来访去识别、觉察,当我们允许这一切发生、并去涵容,也就充当了容器的功能,让来访无形中消化了一切,给了来访重新养育自己的机会。
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心理咨询
相关回答
游庆涛
善良的人总是快乐, 感恩的人总是富有, 让我们带着感恩与善良, 温暖前行,好运常伴!
祝云慧
小时候我们都挨过打。 棍棒落在身上,神经元把痛感传向大脑,大脑告诉我们:很痛。 长大后,我们不再挨打。 和平年代,没有战乱,也没有饥寒,可人们依旧觉得,很痛苦。 因为人们从来不只活在物质世界。 「人们更活在语言、记忆、象征、关系、意义构建的精神世界里。」 每个人都有一份独一无二的经历。 而你如何解释这份经历,如何看待自己,如何看待他人,如何看待世界,就会活出怎样的内在感受与命运走向。 从这个角度来看。哲学、心理学、宗教、玄学……看似泾渭分明,其实都在触碰同一个核心: 「人们通过解释精神世界,重新掌控自己的感受、选择、关系与人生方向。」 有朋友说心理学都是原生家庭论、哲学都是虚无主义,玄学都是神神叨叨……我认为,不仅如此。心理学的常见切入角度是: 「人为什么会对某个场景,某句话应激?」 「为什么童年后的经历会影响成年后的亲密关系?」 「为什么人总在相似的创伤中反复选择熟悉的痛苦?」 哲学探讨的角度是:「人如何理解自己?」「如何面对痛苦、自由、死亡、命运、存在?」并试图回答一些根本的问题:「我是谁?我从哪来?我到哪去?我为什么会是现在的样子?」而玄学,则是用另一套象征语言,描述人类共通的生命课题。五行、星盘、卦象、牌面、面相……「把看不见的性格结构、能量状态、人生节律转化为图像、符号、语言。」总的来看: 心理学关注经验、行为、心理机制,给痛苦找原因; 哲学关注概念、意义、存在处境,给痛苦找价值; 玄学是一套象征系统,给混乱的痛苦画出轮廓、安上名字。 这也是为什么玄学让人获得安慰的原因。很多人崩溃,从来不是事情本身,而是无法解释、无法命名、无法安放。「想不通,是人类最深的痛苦之一。 」痛苦像一团黑雾,笼罩其中的人反复打转,找不到出口。没有光、没有方向、没有命名的黑房间,是最令人恐惧的。而玄学这套象征系统,它能暂时替这团黑雾,画出轮廓。
朱艳秋
不同的咨询流派,只是对来访问题的解释、归因、治疗理念不同,目的都是为了让来访成长/疗愈,克服问题,你最常用或最感兴趣的是哪个流派取向
张凤琴
①稳定的家庭快乐:体育 旅游 艺术 看书 看电影…… ②正常的生活习惯:问候 聚餐 闲聊 睡眠 感恩…… ③积极的沟通方式:人类的快乐、幸福、关系、成功、崇高也与沟通有关。 ④长期的家庭恩爱:多分泌催产素(夸奖、互惠、安抚、拥抱、微笑) ⑤积极的阳光心态:有大爱 Love、有快乐 Play、有贡献 Service、有意义 Meaningful
洪君玉
为什么常常“围在城里的人想逃出来,城外的人想冲进去”? 婚姻其中有一个定义是:以丧失某种程度的自由为代价来获得稳定关系。看得出来这是两个人面对矛盾时的权宜之计。考虑到男女差异以及人格的差异,要维持亲密关系与自由之间的平衡,有高空走钢丝的危险和难度。
王杰
在一个人的思想还没有强大到自己能够完全把握自己的时候,就需要在精神上依托另一个比自己更强的人。人在壮大过程中的每一个阶段,都需要求得当时比自己的认知更高明的指教。
你来说说自己想法吧