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父母的焦虑往往源于内心深处未解决的恐惧和不安。 当我
周璐
父母的焦虑往往源于内心深处未解决的恐惧和不安。 当我们感到焦虑时,常常会将这些情绪投射到孩子身上,认为他们的行为是导致我们不安的原因。
1温暖
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孙丰娟
温暖了
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焦虑怎么办
相关回答
赵玉红
知道了并不等于可以感受到,感受到了并不等于可以做到。能做到才最有效。做不到是因为没走过,甚至是还没开始走身体这一关。身体太重要了,是我们整个人生经历的记忆库,有太多强迫性、锁死、对抗、打结的痛苦记忆,不走进自己的身体,是不会真正走出来的。
郭佳丽
自我觉察的程度,是需要和自我接纳的程度相匹配的,当觉察会带来更强烈的自我否定自我攻击时,觉察可以不做,而当觉察,可以促进自我接纳时,觉察就是一个非常好的事情。 咨询师要尊重和跟随来访当下的状态和节奏
李鹏程
感悟: 世间“情”这一字,快乐了多少人,也苦了多少人,最近又看了一遍《甄嬛传》(象征),从中又得到了很多新的感悟,如果你还没做好为了爱情痛并快乐的准备,那么就请你不要轻易动情(象征)。剧中为情痴狂的有之-年世兰,为情专权的有之-皇后,为情而心死的有之-眉庄,为情而为生存的有之-安陵容,为情而悟的有之-甄嬛,种种女人身在情中,为了种种不一样的情,在快乐中享受、在痛苦中挣扎、在悲伤中苦思、在分离中徘徊,无法放下,无法割舍。 《雁邱词》 问世间情是何物,直教生死相许。 天南地北双飞客,老翅几回寒暑。 欢乐趣,离别苦,就中更有痴儿女。 君应有语,渺万里层云,千山暮雪,只影向谁去。 横汾路,寂寞当年箫鼓,荒烟依旧平楚。 招魂楚些何嗟及,山鬼暗啼风雨。 天也妒,未信与,莺儿燕子俱黄土。 千秋万古,为留待骚人,狂歌痛饮,来访雁邱处。
那晓旭
不论孩子们发生冲突的原因是什么父母试着帮孩子们扯平或进行决断 只会让问题更严重 当父母干预孩子之间的冲突时 其实是在剥夺他们自己学习解决冲突的好机会我们每个人都经历过大大小小的冲突和争执 要想培养出应对冲突的技能就必须从日常生活中学习
胡艳丽
每个人都有自己的价值和优点 心理咨询就是帮助你发现和发挥这些潜在的能力。
周新梅
森田疗法真正教我们的,从来不是“消灭症状”,而是带着症状去生活,接纳不安的存在,不对抗、不纠缠,把注意力放回正常的生活中,恶性循环自然就会慢慢瓦解
你来说说自己想法吧