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先照顾好自己再去照顾别人如果对自

王欣梅

先照顾好自己再去照顾别人如果对自己有半点委屈在接下来的互动里就有成倍的索取在对方身上所以当自己有照顾别人的念头时就是正在忽略自己的需要只有不求时才真正感知到不增不减平衡圆满的能量

1温暖

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王欣梅

温暖了

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人际关系

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苏小春

读《与自己和解》，像被一双温柔的手轻轻拂去心上的尘埃。书中说，人最大的困境，往往是和自己较劲一一纠结过去的失误，焦虑未来的未知，当下的不完美。原来和解不是原谅别人，而是放过对＂完美自我＂的执念。就像接纳月亮有圆缺，我们也可以带着过去的伤疤、偶尔的怯懦向前走。合上书才懂，和解是种能力：允许自己犯错，接纳力所不及，与那个＂不够好＂的自己握手言和。这份坦然，会让脚步变得轻盈，日子也渐渐有了温度。

王冰冰

不是所有人，都愿意以你为重，为你疗伤，从不计较得失；更不是所有人，都甘心为你付出年华，陪你走南闯北，却无所谓后果。

石萍

不对来访进行咨询性的回应，但是可以回复来访说：“这些问题我们可以到咨询时来讨论。我现在不给你做回应，原因是......（要说清楚），而且在咨询协议里面也有这一条。” 但是有的来访者在你回复清楚了的情况下还是会询问，最好的办法就是不再做回应。这是最好的办法，但不是绝对的办法。有的时候要根据情况来决定，有的时候你会面临不得不回应。（比如来访选择自残或者轻生等激烈举动时例外）

时峰

涅槃重生的人，对什么都充满了兴趣，对什么都好奇，对什么都真诚，对生活充满了热爱，内心盛满了体验，行动充满了活力。开始美好的一天！

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爱情就像饭，安全型吃三碗，回避型只吃一碗，焦虑型狂吃五碗，混乱型暴饮暴食。“果欲结金兰，但看松柏林，经霜不堕地，岁寒无异心。”

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- 人生选错了就选错了，没什么大不了的。我们总是害怕做错选择，害怕走错路，害怕未来不如预期。但其实，人生没有绝对的对错，每个选择都是当下你能做的最好的决定。

你来说说自己想法吧