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感觉自己什么都不想做,没有精神气怎么办? 工作的时候,心
匿名
感觉自己什么都不想做,没有精神气怎么办? 工作的时候,心思一直飘到外面去了,无法专注。 想去跑步,但是没有动力。
15温暖
19回答
邢松
温暖了
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抑郁求助
评论
咨询师
白雪峰
1个月前
练习觉知力,提升自身能量,找回自己人生目标,就有动力了
咨询师
纪晓萍
1个月前
28"
咨询师
刘淑珍
1个月前
先休息,多睡觉;营养饮食,养精蓄锐 给自己做点可口的饭菜. 出去走走,呼吸新鲜空气 想做什么就去做. ㊗️好心情
咨询师
吴云
1个月前
消耗太多了,需要养气
咨询师
史爱华
1个月前
17"
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相关回答
叮当
找对象找伴侣人品最重要 。需要他有一颗善良的心。孝敬双方父母。和人相处的好。
偶大止
在有限的时间里善待自己。世界再见。
胖胖
我妈把我杀了个垃圾出来。又没钱又没外表又没脑力又没情商好性格,比一般人更糟的那种,让我在社会很难生存,又对我不好。让我无家可归。亲戚也都是些垃圾
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五一回来,今早我敲门,敲了半天,我婆婆没开门,对门都听见开门了。后来我打电话让我对象送上钥匙来,孩子上来,一叫去开了,是不是故意的。我把我对象骂了一顿。说了我婆婆一句敲了半天也不开。
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你来说说自己想法吧