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感觉自己什么都不想做,没有精神气怎么办? 工作的时候,心
匿名
感觉自己什么都不想做,没有精神气怎么办? 工作的时候,心思一直飘到外面去了,无法专注。 想去跑步,但是没有动力。
15温暖
19回答
邢松
温暖了
#
抑郁求助
评论
咨询师
白雪峰
2个月前
练习觉知力,提升自身能量,找回自己人生目标,就有动力了
咨询师
纪晓萍
2个月前
28"
咨询师
刘淑珍
2个月前
先休息,多睡觉;营养饮食,养精蓄锐 给自己做点可口的饭菜. 出去走走,呼吸新鲜空气 想做什么就去做. ㊗️好心情
咨询师
吴云
2个月前
消耗太多了,需要养气
咨询师
史爱华
2个月前
17"
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相关回答
胖胖
人有情智真的很痛苦。 特别是每天都时不时会陷入难过 我是不会吃药的 我厌恶自己情感的被煽动。 我很厌恶这样的自己 我也很厌恶那样的人类 真理和正义谁在坚守呢,真实的东西 每天看到小镇讣告真的很伤心 活过了,人老了死了就好了
小吖頭
往事随风,爱恨随意 一切从提升自己做起 加油自己
Faith
孩子上的私立中学,家庭条件一直都是比较照顾她,很多都是随着孩子的心愿,陪读或者是在家里住,但是上了大学,孩子突然发现舍友家境不怎么好,而且说话的很多方式都很不能接受,孩子吃饭睡觉都变得很不好了心情也不好,不想去上学,想休学,但是,这又是自己选择的大学,咋办呢?
浅陌初心
控制欲太强怎么办,对象感觉到有压力,但是又讲不出具体什么事情。哎,我也不知道咋控制自己。知道自己控制欲强,平常也会留意,但是也不知道是哪个地方没控制好度
嘉嘉游
可以分享一下近期遇到或者发生的开心事儿吗 我感觉我是个比较负能量的人,我的领导和对象都是这么评价我,身边朋友没有怎么问,问了一个同事说,她觉得我每天都会有点不开心,可能是对工作不是很满意,我也不知道为啥会这样,可能天生悲观主义吧,可以分享一下你们开心的事情吗
刘洋
一个办公室的同事从来不按时上班,不懂业务,来检查时故意唱反调,不明白他这么做的目的是什么?故意让检查组找出我的漏洞,这样的人能在单位里存活,我也很费劲,我都怀疑是不是一把手暗中操作。但是同理,如果我是一把手,我不会暗中布线这么一个人。 因为每个单位都有秘密,我不能说,就是说也不能从我嘴里说出来。检查过后,领导对我在电话里大喊大叫,我也同样态度回答他的问题,最后达成共识。而我也如愿感冒了,我感觉我是用心对待了,这份工作太累了。这次感冒超过疫情的反应,就像快咳出血来了,原来心情会影响健康。 借着生病的机会我找个理由,两天没到单位。那个滥竽充数的同事,两天就坚持不了了,给我打电话说她有事。两天的时间,我可以成全你,我看你们表演。机会让给你。我没想到她这么不出彩,他可以接触大领导,把我替下来。其实我想他也在这么做了,因为这两天我看他什么工作也没有做。反而问我领导是怎么定的?如果找到我的工作漏洞,踩着我的肩膀往上爬那他这次机会就应该抓住了,可是为什么大领导没有重用她呢?我看见她的表情那一刻,是不开心的。那她图什么呢?来检查的时候,大家应该一致对外,为什么配合检查把所有的矛盾点都集中在我一个人身上呢?领导想从我嘴里说出前几任领导的工作不足和工作漏洞,门都没有,我不会说。找漏洞可以自己找去,其实通过这件事我才知道,所有的领导都是冷冰冰的。我们都是对方手里的棋子,只是前几任没有对我下手。但我想大家的宗旨都一样吧,都是全心全意为老百姓做事。我不明白的是我的同事,你就当好你的烂鱼,把嘴闭上。为什么一个劲儿的找我的工作漏洞?我给你机会,你又上不去,何苦来呢?大家说她这么做,是为了啥呀?
你来说说自己想法吧