情说App

与你相伴成长

我们不妨问问自己，在你认为应该非常亲密的那个人面前：敢

赵莎莎

我们不妨问问自己，在你认为应该非常亲密的那个人面前：敢不敢袒露自己内心深处的故事？能不能诉说自己对某件事的拒绝？敢不敢表达自己此时此刻的感受？能不能勇敢说出自己的委屈不安？关系是一种“照见”，在爱的光芒下，如果我们都没有感受到被“看见”，那就只剩下在黑暗中的孤独。

1温暖

0回答

董寿全

温暖了

#

感情那些事

相关回答

李惠

何艳丹

爱情的可贵之处，除了浪漫、美好之外，还有其他更加珍贵的功能，就是在爱情的关系里，你拥有了一个成长的机会，所有在这儿儿时没有成长好的人格特点，在爱情里，都能够再次获得成长的机会。也只有在爱情的关系里，才有这样的机会。

张凌子

李慧萍

当面临难受的事情时，通常的做法是忍受，忍气吞声，这样可以有效减少一些及时性的麻烦，俗话说退一步海阔天空，但是所忍受的这些情绪，忍受的这些不能酣畅淋漓地表达出来的愿望，它们就像未完成的事件一样，会积蓄在身心里，不知不觉中就变成了一系列的身心疾病，所以俗话又说，忍字头上一把刀，你扎自己几刀了……

王冰冰

德国康斯坦茨大学的研究者曾经指出，从工作压力中恢复的四种关键因素，包括从心理上脱离工作、放松、征服与控制。其中，征服指的是能在工作之余，学习其他颇具挑战型新技能并从中得到成就感，比如爬山或者学习一门新语言，控制指的是可以完全决定自己在什么时间做什么事。也就是说一个理想的、能让人充分回血的假期，应该是你可以无忧无虑地把工作抛在脑后，没有工作电话也不用回工作消息，自由自在地跟家人朋友吃饭聊天看新上映的电影。

李春娣

很多人认为自己知道是什么事情或什么人引发了自己困扰的情绪，他去求助心理咨询师，往往期待能够得到当下马上解决的办法。但在接受咨询过程中，他将逐渐发现，自己目前的困扰，只不过是冰山一角。表面呈现的问题实质上隐藏了他背后一连串的问题以及错误认知。而这些是他过去未能意识到的。这也就是，为什么有些人看似表面的挫折过去很长时间了，可依然无法从情绪的牢笼里走出来，还长年被困在里面哭泣和无助。因为他还没能把内心最核心的矛盾和冲突处理掉。如果你无法梳理清楚自己的情绪问题，且这些负面情绪对你的生活造成了很大的影响，那么不妨求助专业人士，让他们帮助你深层次梳理你内心的思绪，找到苦难的起源。从起源处重新审视自己的人生，给自己一次重生的机会。

你来说说自己想法吧