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心理学中的“情绪认知理论”告诉我们：决定一个人情绪的，是

周璐

心理学中的“情绪认知理论”告诉我们：决定一个人情绪的，是人对一件事情的认知，而非事情本身。

3温暖

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尤四海

温暖了

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个人成长

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万娟

阿德勒说：“所有烦恼都来自人际关系。” 人际关系错综复杂。进入人际关系，就一定会经历受伤，或讨人嫌弃，或被人憎恨，或遭人背叛。但幸福很难仅仅依托于自己而存在，真正的幸福，是存在于人际关系中的。想要处理好人际关系也很简单：在关系中展示自己的价值，并且永远相信自己的价值。

徐恒

生命需要成长的除了认知思维更是内在的很多能力爱辨别沟通感应等等各种如果缺失了内在链接外界的能力会感觉心里空空的生命也无美感和意义无论成人还是孩子都需要刻意培养那是生命活力也是美好绽放的地方

冯二玲

爱的流动爱的流动就是不自我，以爱本身的方式传递，放下自以为是的爱，以对方需要的方式传递给对方，才是爱流动起来的前提。你明明是猴子的属性喜欢吃香蕉，那我就给你香蕉，如果我给了你我爱吃的肉，那么就不是在爱。在对父母传递爱的过程中，我们按父母可以接受的方式去表达，核对我怎样做对方是舒服开心的，然后把这种他们所需要的爱给他们。我们借此掌握了让爱流动起来的方式。从而在和子女的互动中，我们就知道了如何源源不断的把爱传递给孩子，提供给孩子所需要的爱。避免一些父母所做的曾经以爱的名义在伤害着对方，大多数时候利用爱在控制，在削弱自己内心的愧疚感。爱是投其所好，而不是给己想要。我以你需要的方式爱你~让爱流动起来。

朱杰

有人常常在抱怨，咨询师为何总是要求他们遵循设置？设置于咨询师与来访者而言都是保护机制，它帮助来访者在咨询关系中尝试理解规则的重要性，突破规则对于她自己意味着什么，咨询师遵守规则是否能给他带来安全感等。而对于咨询师，规则也意味着专业与选择，如果想要为某一位来访者突破，这意味着是不是有些议题需要你去讨论与思考。当然，设置远不止这些作用，在你想要去突破的时候，不妨思考下相关议题，那对你意味着什么？

郭朋雅

“托付心态”就是不准备自己照顾自己的人生，而要求其他人事物去负担这份责任。比如，以为嫁给一个人，对方便要事事迁就自己；有一张文凭证书，就一定要找到一份好的工作；进入了一家公司，它就应该照顾自己一生（即使自己没有把工作做好）。这些都是“托付心态”的常见例子，既然照顾自己是别人的责任，那自己便什么都不需要做了。口里充满抱怨，心里充满无力感。

王义丽

人是给得出自己拥有的东西，一切都是建立在自我生命的地基之上。自己没有的东西要有觉察，生命的生长永远是长自己没有的。

你来说说自己想法吧