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吵架不是婚姻的杀手,沉默才是。 沟通是幸福的桥梁,如果我
张丽坤
吵架不是婚姻的杀手,沉默才是。 沟通是幸福的桥梁,如果我们能放下工作,花时间倾听爱人的故事,如果我们能放下手机,和对方分享自己一天的经历...... 你会发现,再平淡的生活,也处处都是惊喜。
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杨宝英
心理学家认为,那些能一代代传承“家庭仪式感”的家庭,亲子关系更幸福,孩子的归属感,安全感,目标感都很高,甚至身体更健康,学业成绩更优秀。一个在仪式丰盈,情感充沛,被父母认真对待的家庭成长起来的孩子,又怎么会没有制造幸福的能力,没有积极向上、自我激励的成长力呢?妈妈有仪式感的家庭,孩子都不会太差,仪式感并不难,就是给生活一点小空闲,一点小情趣,一点小美感,但它却能大大抚慰我们那颗疲惫受伤的内心。
徐驰
当我们无需外界的赞许时,才拥有了真正的自由!
黄娟
当一个人特别忙碌、特别投入、特别棘手时,最好做个“淡人”。 不对不重要的事做太多反应,把情绪饱和度调到最低,甚至把情绪从身体抽离出来,以一个旁观者的视角去看待眼前的一切。不关注风吹草动,只关注经营自己,这样便能留出更多力量,更好地应对当下的挑战与难题。
张楷若
经常听到,要接纳自己。 可是究竟如何才能做到,为什么道理都懂,却接纳不来? 第一步,需要看到自己。 看到自己的过往和经历,看到自己的需要和盼望,看到自己的沮丧和愤怒。 第二步,便是接纳看到的一切,尤其是痛苦。 这一步很重要,也很不容易,因为很多时候,不自觉地选择逃避。 直面痛苦,就是正视一切,才有可能接纳一切。 愿你有直面痛苦的勇气,这就是成长之路。
李冬波
动作是随着感情而表现的;但实际上动作和感情是同时并作的。就动作而言,它能依照意志而直接去做,感情就不能这样。但是直接用意志调整行动,间接也可以影响感情。因此,在不愉快的情景中,要回复愉快的最好方法就是很快活地做事,愉快地谈天…… —— 威廉·詹姆斯
张亮
有人认为我信奉的是丛林法则,弱肉强食,但实际上,只是看清了这个世界以后,接受,适应,定位自己,好让自己能在这种法则下,更好的去生存,发展,体验人生。 就如有人说的,真正的英雄是看清这个世界真相以后,依然对生活充满着希望与未来。
你来说说自己想法吧