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切勿经常说自己不好,没有钱、没有用等话语,这非并
冯二玲
切勿经常说自己不好,没有钱、没有用等话语,这非并谦卑谨慎,而是一种自证预言,有时侯越说是什么,就越容易招来什么。 其次,不要总是想着说别人不好,先做好自己,要知道做好自己本就很难,哪还有精力去关注他人呢? 最后,也别制造不必要的对立,避免给自己徒增事端。
3温暖
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冯二玲
温暖了
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往外看的人在做梦,向内审视的人才清醒。
傅益红
水滴石穿,以柔克刚。 温柔不是软弱,而是一种从容的底气。 做一个情绪稳定的成年人。 在这里,找回内心的平静。
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你是不是总在关系里逼自己“舒服一点”? 明明委屈到心口发紧,还要笑着说“没事”;明明想推开过度的亲近,却怕被说“矫情”。你把关系的“不别扭”当成及格线,却忘了那些硬扛的“不舒服”,从来不是你的错。 客体关系里说,没有完美契合的两个人。可你困在“应该和谐”的执念里,捂着伤口假装完好。别再独自消化这些拧巴了,那些让你夜不能寐的委屈、无从诉说的疲惫,都值得被听见。 来聊聊吧,我们一起把关系里的“不舒服”,变成看见自己的入口。
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自己的生命之花 灵图腾展开是核心,如原子有原子核,才有所谓内在世界。人是保证自我的完整性和人格的三块(意识 无意识 集体潜意识)与外在世界进行一一连接和感应。
梁亭亭
《如果你爱我》 维吉尼亚・萨提亚的作品 如果你爱我 请你爱我之前先爱你自己 爱我的同时也爱着你自己 你若不爱你自己 你便无法来爱我 这是爱的法则 因为 你不可能给出 你没有的东西 你的爱 只能经由你而流向我 若你是干涸的 我便不能被你滋养 若因滋养我而干涸你 本质上无法成立 因为 剥削你并不能让我得到滋养 把你碗里的饭倒进我的碗里 看着你拿着空碗去乞讨 并不能让我受到滋养 牺牲你自己来满足我的需要 那并不能让我幸福快乐 那就像 你给我戴上王冠 却将它嵌进我的肉里 疼痛我的灵魂 宣称自我牺牲是伟大的 那是一个古老的谎言 你贬低自己 并不能使我高贵 我只能从你那里学到 “我不值得” 自我牺牲里没有滋养 有的是期待、压力和负担 若我没有符合你的期望 我从你那里拿来的 便不再是营养 而是毒药 它制造了内疚、怨恨,甚至仇恨 我愿你的爱像阳光 我感受到温暖、自在、丰盛喜悦 我在你的爱里滋养、成长 我从你那里学会无条件的给予 因为你让我知晓我的富足 与那爱的源头连接,永不枯竭 永远照耀 请爱你自己吧 在爱他人之前先爱自己 爱自己不是自私 牺牲自己并不是爱的表达方式 爱的源头就在那里 然而,除非你让自己成为管道 爱不能经由你而流向我 你若连接 爱会滋养你我双方 你若断开连接 爱便不能经由你而流向我 你的爱便不是真爱 而是自我牺牲 然而,那不是我想要的 爱自己,是生命的法则 除非爱自己 你不可能滋养到别人 我愿意看到充满爱和滋养的你 而不是自我牺牲的你 因为,我也爱你 我爱你 必先爱我自己 否则,我无法爱你 而你,亦当如此 生命的本质是生生不息的流动 生命如此 爱如此 请借此机会好好爱自己
潘小琴
“人这一生,会经历各种坎坷。走过一段路,你会发现,帮助我们跨过沟坎的是无人代替的能力,是不依附于别人的价值。在攀登实力的高地中持之以恒,才会握住不期而遇的机会;在提升自我价值的路上久久为功,才会遇到不请自来的人脉;在门当户对的感情中携手进步,才会收获相伴一生的幸福。”……
你来说说自己想法吧