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与你相伴成长

生命若一点一点来看，都是眼泪，都是痛苦。一段一段来看，都

周美芳

生命若一点一点来看，都是眼泪，都是痛苦。一段一段来看，都是成长，都是祝福。一一林文采

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个人成长

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好起来的不是生活；而是你自己。

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作者：梅樂蒂-碧緹出版社：遠流出版日期：2016/06/29 语言：繁体中文

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有人居无定所，在马背上坚持信仰有人睡眼惺忪醒来，在城市的豪宅里流浪

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幸福这种东西，只能在自己力所能及的范围内追求。如果对幸福的要求太高，超越了自己的能力范畴，反倒是对自己也是对他人的刁难了。 ——伊藤左千夫

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在咨询的过程中建立关系信任不仅仅是咨询师单方的，来访也需要建立信任，这份信任不仅仅是对咨询师本人的，也是对于咨询这件事情本身的，更是对自己的信任的建立，换句话说，你相信你在咨询中能够收获多少，你才能够真正的有所收获。来访对咨询师的信任:是这个咨询师是否值得你信任；是来访是否拥有判断这个人是否值得信任的能力；是来访对自己的判断的信任程度来访对自己的信任：是来访对自己的认可程度，这能取决于来访是否愿意更多的挖掘自己潜能，还是依赖于外部资源，也能够看清楚来访是想通过咨询真正的帮助自己，还是只是寻找一些依靠来访对咨询本身的信任：对咨询本身的信任是对于专业和技能的信任，这会取决于来访是否愿意在咨询中有更多的投入但咨询的神奇之处在于，你希望你收获多少，你就投入多少信任。如果你感觉你在咨询中没有得到帮助，可以问问自己，你对咨询的信任有多少，你对自己的信任又有多少？是什么原因不能让你相信咨询可以帮助到你？

你来说说自己想法吧