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被情绪控制时 我们会陷入现实的困境中 并且无法超越和突破
王欣梅
被情绪控制时 我们会陷入现实的困境中 并且无法超越和突破 当情绪化解 你会发现 障碍也许还存在 但你有了更多的选择 可以超越障碍 也可以允许障碍存在 另辟奇径
1温暖
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王欣梅
温暖了
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个人成长
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快乐一半 悲伤一半 跌倒了 快乐和悲伤混在一起 是哭还是笑 边哭边笑
张志军
普鲁斯特效应的核心原理是:感官刺激(尤其是气味)能直接激活大脑中负责记忆与情绪的边缘系统,从而触发与之强关联的、带有鲜明情感细节的过往记忆。 其关键神经机制可拆解为两点: 神经通路的特殊性:视觉、听觉等信息需先经过大脑皮层处理再传递到边缘系统,而嗅觉信号可直接连接负责记忆的海马体和负责情绪的杏仁核,跳过了高级认知加工,因此能更快、更直接地唤醒记忆。 记忆编码的关联性:人在形成记忆时,会将当时的感官体验(气味、声音等)与情绪、场景深度绑定。当后续相同的感官刺激出现时,会直接激活这组“记忆-感官-情绪”的关联网络,让人仿佛重新回到当时的情境中。
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生命的成长有三个阶段:
一:“外求”.个体一直活在物质的世界里,被物质假象迷惑,用全部精力去追求财富名利和欲望,直至身体消亡.
二:“内修”.逐渐脱离部分物质控制,开始回归生命本质,花时间去修复、还原自我的身体和心灵.
三:“自由”.不为一切困扰,没有了执着、痛苦.体会到了真正的幸福和快乐.做到“物来则应、物去不留”,达到心灵、生命的自由.
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坚持不是一件容易的事!选择支持你想法的人,选择适合你发展的环境,选择最适合你的事情.
把精力放在你要做的事情上,坚持做下去,直到成功.
你来说说自己想法吧