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为什么我会很紧张，特别容易，心理素质很差，遇到一个稍微重
柠檬
为什么我会很紧张，特别容易，心理素质很差，遇到一个稍微重要的事情就会发抖。我应该怎么克服？
4温暖
8回答
ibooo123
温暖了
评论
咨询师
高志新
5年前
24"
咨询师
冯二玲
5年前
关注自己的内心，好好爱她，放下评判。
咨询师
严炜
5年前
你是焦虑，多练习，多脱敏，可以找我私聊，帮你解决这个问题。
相关回答
这个世界我从未来过
又是疲惫的一天，闭上眼睛
你来说说自己想法吧
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