我最近在看《被讨厌的勇气》，大家还有没有推荐的心理方面的

贪婪的多巴胺/扭曲失真

记住一个核心原则，月亮围绕地球转，地球围绕太阳转，找到自己的中心，不要总是围着别人转，无论对方许给多少好处，那会会让人失去自我，忽视自己的需求和感受。把更多的注意力放在自己身上，了解自己的需求、喜好和边界，学会说‘不’，勇敢表达自己的观点和立场。当你找到了自己的中心，你会发现自己在关系中变得更加自信、从容和有力量，那个力量来自于内心。

好的 我会去看的。

谢谢大家的回复。