情说App
与你相伴成长
打开APP

无条件接纳是一种不带任何预设条件、评判标准或期望,对他人

张志军
无条件接纳是一种不带任何预设条件、评判标准或期望,对他人或事物的全盘接受与尊重。在人际关系中,意味着无论对方的行为、想法、情绪、身份、地位等如何,都能从内心深处给予理解和包容,不试图去改变、批评或指责,让对方感受到充分的尊重和安全,能真实地展现自我。 无条件接纳的适用场景 - 心理咨询场景:咨询师面对来访者时,无论来访者的问题多么棘手、行为多么难以理解,都需无条件接纳,为来访者营造安全空间,助其探索内心、解决问题。如来访者有伤害自己的行为,咨询师也需接纳,进而引导其改变。 亲子关系场景:孩子无论取得好成绩还是犯错闯祸,父母都应无条件接纳。比如孩子考试失利,父母要接纳孩子的情绪和现状,给予安慰支持,帮助分析原因,而非指责批评。 - 伴侣关系场景:伴侣间应无条件接纳彼此的缺点、不完美及与自己不同的地方。如一方有特殊的兴趣爱好不被另一方理解,另一方也应尝试接纳,尊重对方的独特性。 教育场景:教师面对学生,无论其学习成绩好坏、性格如何,都要无条件接纳,关注每个学生的需求和发展,促进学生健康成长。如对调皮捣蛋但有艺术天赋的学生,教师要接纳其个性,引导其发挥特长。

0温暖
0回答
#
相关回答
方晓艳
看到一个视频,一位爸爸看到孩子暑假在家看电视不学习,一怒之下,当着孩子的面,搬起电视机狠狠砸在地上,然后转身离去。 而两个孩子不哭也不闹,默默地把电视剧搬回了原位 对此,很多网友都表示无法理解父亲的暴怒:“这样真的会吓到孩子,以后看电视都会有心理阴影了”、“他砸掉的不是电视机,而是孩子无忧无虑的童年”…… 也有人认为,这个爸爸也许只是被气急了:“父母恨铁不成钢,又不能去打孩子,所以一怒之下毁了电视”、“孩子不听话,父母都不能发脾气了吗?”、“你们站着说话不腰疼,有些孩子不用暴力根本解决不了”…… 而对于父母暴怒的现象,身边也有很多小伙伴有过类似的经历: “我爸不仅砸过电视机,摔过遥控器,还会拉电闸,把家里家具都摔个稀巴烂……” “小时候,只要一看电视都会被爸妈大骂‘只会看电视,从来不学习’,不管怎么辩解都没用,导致我长大后看电视或者去玩,也会有负罪感,觉得自己不该这么快乐……” 曾看过一句话,无法控制情绪的父母,本质是“精神巨婴”,他们像没断奶的婴儿一样,只要自己不爽,想发脾气就发脾气,而孩子则被迫要学习处理父母暴怒情绪,变成一个“小大人”。 对此,你怎么看呢?你觉得父母情绪失控会伤害到孩子吗?

张丽坤
老一辈在年轻人结婚前都会语重心长地告诫一句:夫妻过日子,没有不磕磕绊绊的,遇事要能忍则忍。 但“‘忍’字头上一把刀,心在滴血岂可饶。” 很多现实情况是,你的一味忍让并不能得到应有的尊重,反而会让自己深陷被动的处境,反击不是,不反击也不是。 法国导演苏菲·玛索说:女人最可悲的不是年华老去,而是在婚姻和平淡生活中一味地忍耐。 其实,不仅仅是女人,也不仅仅在婚姻中,任何情况下,一旦你为求息事宁人打破原则,那后续等待的便是更加无耻的要求。 原则,是自我保护的一条界限,只有守住了,才能确保自己身心的健康。 婚姻的维持,靠的不是一味地忍耐,而是你们彼此都能坚守自己的原则,尊重对方的底线。 有时候你觉得没关系,你们是最亲密的人,你可以偶尔“偏爱”ta一次,为ta破格一次。对于夫妻来说挣扎一番也就过去了,但你不能次次破例啊。 破例的次数多了,这个原则就不存在了。它就像一道门槛,进进出出的次数多了,自然而然就没有边界了。 而你还天真地指望这个频频越界的人有一天能突然良心发现、改过自新,明白你的不易,感恩你的宽容。 你觉得是对方迟迟不醒悟,但实际上,真正需要觉察的那个人是你。因为你明明知道叫不醒一个装睡的人,你却还自我感动式地把自己埋进尘埃里。 你为了过日子,心想放低点姿态吧,没必要太计较,可转头发现,人家捂着嘴嘲笑觉得你好欺负。 作家三毛在马德里留学时,室友要求她为她们洗衣、打扫,刚开始,三毛觉得没关系,想以德报怨。 可越来越发觉,她的一步步退让只会让对方更加猖狂。而在她终于忍不住爆发后,那些女孩反而会尊重她。 此后,她恍然大悟:原来一个人有什么样的原则,才能匹配什么样的生活。 老人的劝诫并非完全不对,夫妻间的确免不了磕磕绊绊,婚姻生活中的很多事情,你也永远别想着要争个高下。 但忍耐一定要在自己所能承受的范围之内,你不能只认死理,一条道走到黑。 过度忍让、轻易丧失原则的人有一个共性,那就是常常得过且过,破罐子破摔。 任何时候,长期无原则的忍耐会让一个人变得异常麻木,界限越变越模糊,要求也越来越低,逐渐耗尽自己。 人都说,你的善良要有点锋芒。当底线和原则任由他人践踏,势必会沦为低位。没有底线的心软,只会让别人为所欲为,毫无原则的仁慈,只会令对方得寸进尺。 著名作家林语堂说:明智的放弃,胜过盲目的执着。

你来说说自己想法吧