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亲密关系中情绪化,会以另一半的疏离、关系的恶化收场。
李有军
亲密关系中情绪化,会以另一半的疏离、关系的恶化收场。 职场上克制不了情绪,会被贴上“不专业”、“不靠谱”的标签。 情绪不好负能量多的时候,朋友就会变少运气也会变差。 费斯汀格法则说:生活中的10%是由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则是由你对所发生的事情做出的反应所决定,而你所采取的行动很大程度上被你当下的情绪所影响,所以不夸张的说,当一个人能够驾驭情绪,就能够驾驭人生。
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人际关系
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吴莲英
梦,究竟是什么? 弗洛伊德在《梦的解析》一书中认为:梦,是一种受压抑的愿望经过变形的满足。这个观点,非常重要,对后来人对梦的认识有深远的影响,它揭示了梦的基本特征:一是梦中所表达的内容均与压抑有关;二是梦中所呈现的愿望通常都是未达成的;三是梦境所呈现的内容和真正要表达的内容在形式上通常是不一致的。 荣格认为:梦是无意识心灵自发的和没有扭曲的产物,梦给我们展示的是未加修饰的自然的真理;梦是无意识进行的补偿活动,是无意识与意识的交谈,是人类心理自我调节平衡的体系中重要的一种形式。我国心理学家朱建军认为:梦是人内心深处的一种活动,是人的观念、情绪和欲望等的形象化产物,它的作用是帮助人了解自己现在的心理状态,就等于自己通过梦给自己做了一个心理测验。 摘自:《释梦:认识未知的自己》,作者:王邈
王浩
2022年的最后一天清晨,我在外地出差,宾馆窗外传来了办丧事的唢呐声,每个人都在努力的活着,活过了疫情防控,也活在疫情放开后被阳的今天。这一年悲欢离合,甚至有不少人也经历了亲人的离世。这就是历史的洪流,身在其中可能体会不到流动,但是若干年后,回首看,这是怎样的时代自有后人评。 而身处其中的人,大多数还是浑浑噩噩随波逐流的。窗外传来的欢快的唢呐,不像是丧乐,更像是办喜事结婚的。所以说人性,悲喜本一家。开心和悲伤(喜极而泣,破涕为笑)往往会同时出现。 或者说就是一个感觉。 人的最终结局都是走向虚无,虚无并不是什么都没有,其中有欢乐其中有兴奋,虚无是一种什么都没有的空的状态,而空的持续,就变成了实在,就是欢乐和兴奋,这就好像悲伤够了就是欢快。这种同源现象还可以解释爱。 爱一个人和被爱也是一个感觉。当你感觉到被爱时候,你也在爱着别人了。 2022年即将离去,一个新的一年即将开始,一个新的轮回也在慢慢展开。生命如轮回,新年快乐..
阿拉坦苏布达
活在当下是一种状态,也是一种能力~☕
王倩倩
原生家庭沉重的你 要把自己重新养一遍 每当你有低迷的情绪你就告诉自己 你就是一个父母双全的孤儿 你儿时的遗憾太多了 每个人心里都有一片不为人知的潮湿 那是停留在幼时的自己一生的遗憾 没事,我们可以把自己重新养育一遍 给自己买个球,没事出去打一打,输了也没关系告诉自己宝贝好棒 给自己买个自行车风和日丽的一天带自己去兜兜风享受扑面而来的清新空气 给自己买张喜欢的电影票,可乐爆米花都点上可乐要凉的,爆米花要大杯,陪自己看哭或者看笑 带自己去看场喜欢的演唱会,银光棒也带上跟着节奏随着节拍一起舞动大声呼出你的快乐 带自己去一个陌生的城市,多多拍照,吃自己没见过的美食告诉自己人生没那么糟 经常给自己买个礼物哪怕是一个头绳或者手表告诉自己:我也能收到礼物,我也有人爱 给自己做顿饭并且用好看的碗碟和仪式感的装饰夸夸自己厨艺也挺好 多去结交同频的朋友,让他们陪你搞怪和大笑告诉自己并不孤单我们也可以结交后天的亲人 多去野营,徒步,搭帐去钓鱼钓虾,摘瓜果去享受大自然的美好 多去锻炼身体,不管是跑步还是瑜伽让肾上腺激素和多巴胺多分泌让自己的身体强壮起来...... 你看,我们能做的让自己快乐的事情太多了 我们可以做自己的父母把自己重新养育一遍 父母不能给我们的,我们自己可以给把自己内心那个小孩重新养大告诉她她也可以拥有美好的人生。
郭朋雅
乖,当你失恋的时候,永远不要以为今生今世只有这一个人可爱。 这个世界上有很多会爱你、你很爱的人,不要因为失恋、被拒绝就沉湎于痛苦之中,放弃了自己,放弃了对外界的一切兴趣,也拒绝了所有想爱你的人。 请你转身开始新的探索,去遇见彼此相爱的人,去体验爱,不 要用他有没有接受你的爱来定义自己的价值,判定自己够不够 好。 对于你来说,最重要的是生命,是时间,是人生的体验。
徐恒
内外合一的真实呈现 才是最有力量和感染力的 当内心无力愤怒反感时 无论言语文字再怎么华丽的呈现 接收信息者都能感知背后的能量 表达者也会因为内外不一而内耗疲惫
你来说说自己想法吧