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不要用比较来淹没自己的生活, 做好自己的事情最重要。
那晓旭
不要用比较来淹没自己的生活, 做好自己的事情最重要。
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胡静
破除焦虑,从“祛魅”开始! 在这个纷繁复杂的世界里,我们常常被各种表象所迷惑,陷入焦虑的漩涡。要破除焦虑,就要敢于对世界祛魅。让我们一起努力,从祛魅开始,拒绝焦虑,让生活充满阳光和希望。因为,每一个平凡的日子都值得我们用心去感受,每一个真实的自己都值得我们去爱。
尤四海
阿尔弗雷德·阿德勒(Alfred Adler): - “生活的意义在于对他人和社会做出贡献。” - “勇气不是没有恐惧,而是克服恐惧。”
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人的不满情绪和糟糕心情,一般会沿着等级和强弱组成的社会关系链条依次传递,最弱小的那个元素,则成为最终的受害者。在一个家庭中,孩子往往是不良情绪的最终受害者,因为他们是最弱小的那一个元素。
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创伤如果不被看见,就会像暗室里的火种,越积越烈。 当创伤被真正的理解和接纳时,改变就已经悄然发生了。
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吃苦的前提是苦难无法避免,如果它能够避免,那么消除它才是有意义的事。遭受不必要的痛苦,与其说是英雄行为,不如说是自虐。
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不论别人想你说些什么 你要倾听你的感觉 因为它们将会让了解事情的真相 以及找到你自己
你来说说自己想法吧