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咨询是让来访者知道:每个人都有能力让自己变得更好,在咨询
崔黎明
咨询是让来访者知道:每个人都有能力让自己变得更好,在咨询的过程中,咨询师会全身心去关注来访者,而来访者也要全心投入,两人共同努力,就能达到预见的积极效果。
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个人成长
相关回答
赵莎莎
生命有裂缝,阳光才照得进来。
杨红梅
今天你焦虑了吗?你是不是好奇,很多人在同样的挑战、困难、挫折和压力面前,仍然能保持活力,健康、快乐、幸福地投入到自己的工作、学习和生活当中来。这是一个非常有意义的话题,因为做好情绪管理可以帮助人们更好地应对生活中的挑战,增强个人的适应能力和幸福感。
王欣梅
简单,就是不与自己发生冲突。 ——《半山文集》
王倩倩
可以累,但不能不开心,因为不开心真的会生病…
邢阳
刘苗苗
看不见的反应触点~育儿先育己 该手记内容已经得到当事人的许可,且文中人物皆为虚名。 只有去检视为什么孩子的行为会促使我们做出负面的反应,才可以改变我们与孩子之间的互动模式——这一点对任何亲密关系都适用。觉醒式教养促使我们将孩子的行为当作敲醒我们走进内心的警钟。从此,我们不再让情绪建立在过去经历的基础上,并宣泄给孩子,而是选择包容自己的情绪,让其正确地反应当下的情境。这样的反省使我们可以逃离盲目反应的强大诱惑,而不再被过去控制,从而完全投入到孩子的需求中去。 有觉察就会有改变,有觉醒就有进步。在当下望子成龙,望女成凤的大环境下,很多父母觉得在和孩子的相处过程中,自己容易被激怒,原因多数归结于孩子,在觉察的过程中,我们不妨思考孩子为何会触发我的情绪点,为何让我如此暴怒,是我内心的哪一点被扰动,是我小时候的哪一点不被允许,我对自己的某一点的投射是否投射给了孩子?是恐惧,是担心,还是什么?这都是值得我们深思的。
你来说说自己想法吧