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你的身边有没有这样的一类人:他们觉得全世界都在跟他作对,
赵莎莎
你的身边有没有这样的一类人:他们觉得全世界都在跟他作对,于是对世界充满了敌意。朋友帮不上他的忙,他就认为是歧视他。领导对他的工作提出批评建议,他就认为是故意为难他。家里人不听从他的指挥,他就认为是刁难他。很多事情,他都可以解读为别人是对他怀有恶意。心理学上把这种现象叫做敌意化投射。 也就是说,一个人将内心的敌意、愤怒或者负面情绪归咎于他人,认为世界都是对自己有恶意的。其实这种心理机制在生活中并不少见,它可能会严重影响心理健康,破坏人际关系。
2温暖
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石萍
温暖了
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个人成长
相关回答
郑洁
1、肯定的话语 2、精心的时刻 3、接收礼物 4、服务的行动 5、身体的接触 不仅仅适用于亲密关系, 也适用于亲子关系哦
张志军
由于离开了父母没有娘家人,自己一切都要学会担当起来,学会一个家庭只有你一个外人如何相处,但要记住做自己,不能在家是父母的宝但在婆家成了免费的保姆没有了自我,为了迎合婆家人结果失去了自己从而不幸福,那结婚还有什么意义!
夏彦
在自我成长的路上,我们都是种子 如果你总是容易焦虑, 过于在乎他人的眼光, 对自己没有信心, 因人际关系而痛苦...... 有没有想过, 这些纠结内耗有社会和时代的压力, 也有你对自己的不接纳。 也许你可以把自己重新养一遍,
王倩倩
学会课题分离。谁的课题,谁承担,谁痛苦,谁改变。父母痛苦,是父母的课题,需要改变的是他们,不是你。伴侣看不惯你,需要处理情绪的是他,你需要处理的是,自己要看得惯自己。孩子学不学是孩子的课题,你的课题是,劝过,管过,尽了家长的责任就可以。 学会顺应天道。人要学会分清,自己能控制什么,自己不能控制什么。不要盲目地放大“你个人”的力量。个人的努力,在历史的洪流中,是很微小的。出身、智商、大环境,不要为这些人力不及的事,惶恐痛苦。无论你当下怎样,尽量舒服地过就好,意外和明天,不知道哪个先到,要释然。 学会心平气和。《菜根谭》写:“性躁心粗者一事无成,心平气和者百福自集”,当一个人,不再妄图改变别人,也不再跟命运对着干,而是心平气和地看待这个世界,看待自己,他周身的气场,也就彻底改变了。记住,福气不是外来的,而是从心而生,内心从容,则吉祥止止。
于敏
念头选择什么, 你就会创造什么样的现实, 就会与什么同频共振, 不要无意识的创造: 恐惧、匮乏、悲观、自责、 憎恨、抓取、傲慢、对立、 悲观、算计、担忧、评判、自私, 想要去掌控一切,结果求而不得! 那就有意识选择: 简单、容易、轻松、快乐, 善良、诚实、感恩、富足、 相信、自由、给与、合一, 让一切都来得轻松愉悦且充满荣耀!
傅益红
从磁场上讲, 人只有快乐,运气才会变好, 你越快乐,你的能量磁场就越高。 当你足够快乐、足够稳定, 情绪不再内耗, 判断会更准,选择会更稳。 在这种向上的状态里, 好运一定是水到渠成的!
你来说说自己想法吧