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你身上成千上万的细胞跟着你混, 你就是你身体的守护神,
马汝海
你身上成千上万的细胞跟着你混, 你就是你身体的守护神, 身心愉悦就是风调雨顺, 爱自己就是普度众生。 --开心分享
1温暖
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开心
温暖了
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个人成长
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刘颖
一个妈妈的苦恼是,她8岁的女儿心里想什么她不知道。孩子明明说下楼帮妈妈取快递,但是他却去和小朋友玩儿了;孩子说拿手机看作业,之后跟同学聊了起来。妈妈非常苦恼,她说她到底在想什么,我怎么就不知道呢?当我们想知道他人在想什么的时候,我们需要走进他人的内心,而我们要走进他人的内心,是要接受到他人的邀请,那怎样才能获得他人的邀请呢?我们需要在关系中建立充分的信任和安全感。即使是妈妈和孩子去建立充分的信任和安全感也是不容易的,所以这位苦恼的妈妈,她需要去和孩子建立充分的信任和安全感,孩子才会邀请她走入内心世界。
张万青
从某种意义来说,臣服不是说臣服父母,而是臣服于天地,是一种扎根的体验。当臣服了所有人,回到绝对零点,所有人都可以站在我们的肩膀上,那得是多大的力量呀。就像是回到绝对零点一样,往前每一步都是前进。
何丽萍
在少数情感破裂的家庭中是动机问题(我不爱你了),但在更多的明明彼此相爱,却经常闹矛盾的家庭中,就是能力问题: 我俩彼此传达和感受爱的连接器短路了,收不到信号。 于是不断付出爱的人,感觉仿佛填一个无底洞,对方贪得无厌。而一直索求爱的人,感觉自己即将枯竭,对方死活就是不给浇水。 绝大多数主动倾诉的人,目的通常是:我想要你倾听我,陪伴我,支持我,给我力量。 而收听的人如果GET不到这个点,他会很自然地觉得你既然跟我讲了这件事,那我就得告诉你我的观念是什么,我建议你怎么做…… 于是习惯性地砸过来一堆他以为好的执行方案,丝毫没有回以情感上的亲密交流。 给大家一个小技巧,你在回应对方之前,可以稍微觉知一下: TA跟我抱怨的这件事情,TA自己是不是已经做好决定了? TA是不是比我更擅长解决自己身边的问题? 我给的意见是不是TA本来就知道的东西?
刘美欧
如何控制我们的心,是度过人生的头等大事。
畅海英
很多父母总喜欢把孩子教育成超人,却很少有父母想过怎么教会孩子跟超人做朋友。
彭保云
你值得拥有一段美好的回忆、一段美好的关系,哪怕想要结束它,你也不需要用任何负面标签。让自己撤退,你配拥有,你值得拥有。 独立和不怕失去,
你来说说自己想法吧