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与你相伴成长

高山无法自动移动到你脚前，人必须透过自己的努力亲近它。

郭佳丽

高山无法自动移动到你脚前，人必须透过自己的努力亲近它。你必须不畏艰难险阻地穿越山谷，攀过悬崖峭壁，才能到达山顶

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个人成长

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王倩倩

“被命运反复羞辱，却毫无还手之力。”

王胜

习惯是极其微妙的东西，有时它的力量强大得令人难以置信。在毫无警示的情况下，它们会驾驶你的生活，使你沿着与期望完全相反的方向前进。整个过程就好像，你的大脑在一个地方，但是身体又在另外一个地方。

罗秋容

在谈恋爱了一段时间后，你也就会渐渐地发觉另一方是不是合适，纠结还要不要走下去？实际上这个时候大家快到了或是早已到了恋爱磨合期。大家都知道，激情是有保质期的，再相爱的一对夫妻也不会一辈子都保持热恋的状态，一般在确立恋爱关系6个月到一年的时间时，情侣们都会渐渐地从激情期过渡到磨合期。磨合期一般包括这四个阶段：彼此依赖、反依赖、冲突和共生。假如大家能挺过这一磨合时间，两人才可能走得更长远。

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慌乱时，回到身体。给自己最稳定的力量。不赶、不逼、不评判，只是安住此刻。

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“禅”不是一种信仰，也不是一种迷信，只不过是一种让我们每个人发现自己内在力量的一种方式而已。“禅”的理念其实很简单：活在当下、放下自在。

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#触动与思考在咨询过程中，一个简单的反馈，就像给当事人心里点亮了一盏灯。通过赞美他们的努力，搭建起理解的桥梁，再给出点建议，就能让他们更有信心去面对挑战，继续成长。每次咨询，都是一次心与心的连接，这是一件特别有意义的事情！ #焦点解决短期治疗 #悦读分享#刻意练习#读书会#心理悦读室

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