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早安,新的一天,新的希望! 今天,让我们接纳自己的不完美
樊春园
早安,新的一天,新的希望! 今天,让我们接纳自己的不完美。 每个人都有独特的价值,接受自己,就是最好的成长。 心理疗愈小建议: 花点时间,列出自己的优点和缺点,学会接纳和欣赏自己。 愿你的心灵如花般绽放。
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个人成长
相关回答
孟庆远
梦虽遥,追则能达;愿虽艰,持则可圆。 新的一年,祝祖国时和岁丰、繁荣昌盛! 祝大家所愿皆所成,多喜乐、长安宁!
刘全荣
如果让我用这些年的咨询工作和自我成长经验来总结一个人最宝贵的品质,我会说,就是能把“坏事”变成“好事”的能力。 拥有了这个能力,所向披靡!
宗阳
很多时候,人是被自己想象出来的困难打败的:“会不会有很多障碍?”“做错选择后果会很严重吧?”“要是失败了怎么办?”...... 无根据地放大困难,提前对结果作悲观的设想,就会让人在心理上先输一筹,轻易被困难打倒。其实,有些你以为无法解决的难题,不一定就真的无解,而是你给自己设置了一个想象中的思维“牢笼”,把自己困在原地,不敢行动。 迷茫不定的时候,与其为还没有发生的事担忧,不如把精力放在眼下的事情上,踏实迈好每一步。在持续的前行中,你或许会逐渐发现,方向已然清晰,你也正稳步向目标靠近。
那晓旭
以威胁、恐吓、欺骗的方式让孩子听话,是父母最无能的表现,这会对孩子内心造成极大的伤害。--《让我们一起读懂孩子》
田大朋
有个朋友非常有钱,但是管不住儿子爱吃什么。 儿子爱吃啥呢,鲍鱼,鱼翅,帝王蟹,都不爱吃。 鸡肉牛肉家常随便吃吃也可以,但不属于最爱。 最爱吃啥呢,火腿肠,方便面,饼干,辣条,可乐。 而且家长越管着,小孩越爱吃。 我以为是个例,后来发现不是个例。 小孩就爱吃科技与狠活的, 家长管,更是爱吃。 家长不管,让他们自己选择, 在可以充分随便的选择,帝王蟹唾手可得,各种新鲜的,高级,昂贵的食材, 小孩还是会选垃圾食品。 这个说明在人工刻意制造的产品面前,天然的,高级的,纯正的食材,毫无竞争力。 为什么成年人不爱吃,因为成年人有一定的自制力,而且有了健康常识,本能的觉得垃圾食品对身体不好。 也就是说,即便是高级昂贵美味的食材,成年人依旧需要一定的自制力,才能够放下垃圾食品的诱惑,选择美味的天然食材。 这个让我想到了精神食粮。 精神领域,高级的,美味的,有营养的食粮,不论多么有趣,多么深刻, 面对科技和狠活,各种垃圾游戏,垃圾短视频, 统统都是不堪一击。 这年头想要保持身体和精神的营养,可真是不容易。
李敏
恋爱谈的顺利的女生都有一个特点,不在感情里浪费威慑力去掰扯次要需求。 一个男人在大方向关键事情上都对你很好,但一件事情做的跟你预期不同,就否定付出,贴上他不爱你的标签。 这种恋爱就会变成浪费大量威慑力,在掰扯一些次要的事情。 忘说一次晚安,就觉得不重视了,信息没及时回,就觉得是不想你,一个行为没按照自己心中的剧情去走,就联想到未来巨大的负面影响。我常说的细节可贵,但长期相处中有太多比细节重要的事情了。 比如你们每天有一次有效互动,那抵得过他在睡前跟你说的10句晚安;比如节日会花心思,日常约会相处足够大方,也抵得过他在信息上的几次秒回。 你要抓那些真正能够影响关系,或让感情升温的事件。 长期关系里,看的是综合的情感流动,不是拿某一次某一句话来证明爱。不可以等到有一天闹分开了,你回过头来发现原来你纠结的事情没那么重要,而重要的事情对方在关系中其实付出了。 恋爱谈得顺利的女生,大多是祝福和相信自己的。 比如一次晚安没讲,不会第一反应觉得对方是不爱不关心,只会觉得对方可能在忙事情会是忘记了,在这种心态下就会直接表达“睡前想听宝贝的晚安”。 在次要的小事上有基本的包容度,偶尔一两次忘记了也不会觉得受伤,只把威慑力用在大事上,因为清楚健康的关系会存在一些差异或偶尔的需求不同步: 比如你的恋爱需求是在一起见面时一直说话,你认为这种才是爱,那对方可能会觉得我们在一起只要是放松的,自由的。工作已经很累了,人际关系已经很累了,跟你在相处能觉得放松快乐,不需要刻意的去经营,可能是他的恋爱需求。这时候,你有需求可以表达你的需求,告诉他“见面时多聊天,我会觉得很幸福呢,没话聊的时候我们可以互相放松的玩会手机,但不希望每次见面都是大量时间在玩手机的”。 但不是直接就把他的行为定义为是错误的,爱的呈现形式有多种,不是只有某种方式才能算爱存在,这一点不清楚矛盾会越来越大。 健康的爱是可以保留一些弹性的,清楚这点的女孩子非常容易滋养出甜蜜的感情,男朋友跟他在一起也会越来越爱她,非常珍惜。
你来说说自己想法吧