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吸引力法则告诉我们,当我们的思想集中在某一领域的时候,跟
冯二玲
吸引力法则告诉我们,当我们的思想集中在某一领域的时候,跟这个领域相关的人、事、物就会被它吸引而来。 所以你满心渴望做成一件事,日思夜想,结果竟真的如有神助,一步步走向成功,这看似偶然,其实是“念力”在悄悄发力。 心之所向,身之所往,终至所归。 念力的威力远超你想象:要相信自己“本自具足,无需外求”我们内心都藏着超级的力量!
1温暖
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TerenceTan
温暖了
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冯二玲
第304天 两 种 心 理 放 松 法 深呼吸放松法:身体放松,坐或站立,闭上眼睛,吸气—憋气(屏住呼吸)—呼气—吸气—憋气—呼气…深呼吸法简单易学,且容易自行实施。在紧张反应出现时,专心地进行深呼吸,能起到较好的缓解作用。 想象放松法:对于想象力比较丰富的人,仔细地想象某种自觉轻松惬意的经验,包括视觉形象和身体感觉,能最终达到身体实际上完全放松的目的。如“我正躺在午后的海边沙滩上,沙子微微发烫、轻轻摩擦着我的背部,阳光照射在我身上,温暖的海水慢慢涌上来,漫过我的双腿,又退了下去,我觉得全身放松…”
张凤琴
成长,就是不断认清自己的过程。 懂得认清自己的优劣势,才能在取得成绩时不骄不躁,在遇到挫折时勇于挑战;认清自己的能力边界,才能知不足而上进;认清自己的过往得失,才能改正错误不断进步。 人生之路没有统一标准,适合自己的才是最好的。只有正确认识自己,才能顺势而为,掌握人生的方向盘。
纪晓云
徐恒
答案如果太标准就变成了禁锢 无论是对于自己还是孩子或他人 而多数生长的经历却是统一标准化的 也养成了凡事喜欢追求标准答案的习惯 内心的成长就是不断去打破和接纳的过程 重新养成的习惯和看见 会帮助我们慢慢的重新绽放
王曼
18岁以下的抑郁症患者占总人数的30% 抑郁症发病群体呈年轻化趋势,社会亟需重视青少年心理健康… 父母的积极乐观可以很好的影响孩子。
孔德雪
接纳自己的每一个情绪,要臣服自己的每一个情绪,每个情绪都是我们的一片心,不论是快乐还是不快乐,都是我们心的一部分,要爱我们每个心,体会每个心的味道。
你来说说自己想法吧