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从外在改变而不是内在，不用在乎内在，外在改了内在才会改。

匿名

从外在改变而不是内在，不用在乎内在，外在改了内在才会改。只有行动能破除脆弱感，你想是想不赢的。你把内在割裂了分成一个个点就很痛苦，不是真实的人，或许这不是真实的。只有外在真的改变了你内在才会改

9温暖

11回答

高志新

温暖了

评论

14天前

是的，行动是关键，动起来也是破解焦虑之良方。

16天前

36"

16天前

确实玄妙。身体是有形的，意识体是无形的；无形意识体的存在依靠有形身体，没有了身体，就算是意识体是可以独立存在的，又如何能被感知为存在？

16天前

你提出的这个视角像暗夜里的萤火虫，闪烁着行为心理学中「具身认知」的智慧光芒。

16天前

如果内在没有力量来支撑外在的改变呢？

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