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如何从“知道”到“做到” 咨询中,经常有咨客表达,我道
张凤琴
如何从“知道”到“做到” 咨询中,经常有咨客表达,我道理都懂,就是做不到,其实从知道到“做到”,有一个重要的条件就是:你必须承认自己哪里出了问题,哪里需要改进,并且带着强烈的愿心去改变。而这个承认本身就是一个复杂的过程,他经历着看到,认识到和接受到。
2温暖
2回答
孙玉芳
温暖了
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如何摆脱孤独感
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赵莎莎
每个人女孩子都渴望自己是美的,而美和丑是流动的,相由心生,就是当我们把我们的内在搞丰盈,我们内心里面有很多美好的东西,我们不攻击自己,因为攻击自己容易把自己搞得灰头土脸的,现实中我们能够接受,厚着脸皮接受别人对我们的赞美,我们一定会变美,美是一个整体感,就是内在的和外在的。
戴美林
一个人的自我价值不是靠别人告诉他“你很重要”来建立的,而是靠他自己反复验证“我能行”来夯实的!
傅益红
生活没有比较, 每个人的路不同, 守好自己的节奏, 过好自己的生活, 让喜欢的事情成为生活, 不问东西,顺心而走。
郭玉玲
1.精神健康的人,总是努力地工作及爱人。只要能做到这两件事,其它的事就没有什么困难。2、没有口误这回事,所有的口误都是潜意识真实的流露。~西格蒙德·弗洛伊德
李艳武
认知心理学告诉我们,事物只有通过我们的认知才会对我们产生影响。同一件事不同认知理解,对其行为心理响不同。当我们深陷孤寂与人生低谷时,以积极认知心理唤醒内心能量就至关重要。下面是一个真实发生的故事: 草原上,一匹马深陷沼泽,只有脖子和头还未被淹没。两位牧民路过,走近仔细查看,它已气息奄奄,一动不动,只能从马儿眼睛偶尔的眨动判断它还活着,面对来人似乎也无反应。青年牧人用木棍试探插下不可见底,无奈摇头,看来马的主人已放弃。这时,老牧民果断说到:“去把马群赶来。”一会儿,奔腾的马群在主人的引领下,围着马儿深陷的沼泽欢腾奔跑,渐渐地,马的眼睛似乎有了光彩,接着一次次试着向上挣扎,一次比一次力量大,终于腾空跃出,融入马群。 朋友们,愿我们以积极心理认知开始新的一天!
张雪娃
人生除了生死,其余都是擦伤,睡前原谅一切,醒来不谈过往,承蒙岁月不弃,赐我一路荆棘,感恩时光厚爱,赏我颠沛流离,往后余生,我终将百毒不侵,笑容肆意。愿你眼里总有光芒,活成自己喜欢的模样
你来说说自己想法吧