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四大幸福激素的来源 多巴胺 (吃喝、睡饱、目标达成)

那晓旭
四大幸福激素的来源 多巴胺 (吃喝、睡饱、目标达成) 催产素 (社交、抚摸、助人) 内啡肽 (运动、大笑、听音乐) 血清素 (日晒、冥想、林间漫步)

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