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早安☀️ 人的外在相貌,由心而生; 人的内在情绪,随心而
吴云
早安☀️ 人的外在相貌,由心而生; 人的内在情绪,随心而变。
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相关回答
罗丹
一切为我所用的思想。此用非彼用。 并不是我们所熟悉知道的功利性的用,功名利禄的用。 而是,有利身心的用,是有趣、是情绪价值、是散漫的、自在的、轻松的氛围感受。 也可以是任何一个你缺乏又需要的某种存在。 一朵花、一阵风、一抹云...给予我们的,都是很高级智慧。
孔盼盼
大家可以留意下自己一个人独处的时候,个人状态,面部表情是怎样的,大部分人应该是一张扑克牌脸,节能减耗的身心运行模式,就算发生开心的事情,看到有趣的段子和视频,也就是嘴角上咧微笑一下。这是我们情绪的“自然状态”。 所以,总是开心,保持微笑,阳光活泼,你可以说给身边人,给大家带去很多情绪感染力,但是对自身来说,这是一种“非自然态”,也就是需要耗能才能维持的。 不必非得外向,做开心果,小太阳, 用自己舒服的一面独处或与人相处。
卢玉兰
你的迷茫不是弱点,而是觉醒的前奏。你的挣扎不是失败,而是破茧的必经。你的痛苦不是惩罚,而是生命给你最好的礼物。 悉达多在河边听见了内心的声音,你也能。当你停下来,当你真正倾听,当你放下那些应该和必须,你会听见那个被你遗忘已久的声音。 它会告诉你,你并非只是你的工作、你的角色、你的成就或失败。 你是那条河流本身。永恒且流动,丰盈且自由。只要你敢于直面内心,敢于拥抱生命的每一个瞬间,那个音节就会在某个意想不到的时刻唤醒你。 而 那一刻,你的生命将不再相同。 那一刻,你会知道,真正的旅程才刚刚开始。
那晓旭
想让孩子情绪稳定, 家长先稳住自己, 才能接住孩子。
王倩倩
生活中,有的人,步履轻盈,笑容常挂;而有的人,则似乎总是被负面情绪困扰,抱怨、焦虑、伤心、绝望如影随形。仔细观察这些情绪不佳的人群,不难发现,他们的问题往往不在于外界环境本身,而在于看待世界的思维方式。 喜欢抱怨、发牢骚的人,满眼都是不好的一面,习惯性地否定身边的一切人和事。经常焦虑的人,总是把事情往最坏的方向想象,即便是日常中的琐碎小事,也能在心中掀起滔天巨浪。总是伤感的人,常常沉浸在过去的痛苦中无法自拔,一遍遍咀嚼着曾经的烦恼。 情绪的好坏,往往取决于你的思维方式,思维方式对了,情绪自然就好了。生活其实并没有那么糟糕。学会放下过去,珍惜当下,积极面对未来,不过度思考,不将简单的事情复杂化,是摆脱负面情绪、拥抱美好生活的关键所在。
蒋蓉
首先要当个正直的人 其次要当个快乐的人
你来说说自己想法吧