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你的思想和情感是你正在经历的心理剧,其实没有任何意义,是
田大朋
你的思想和情感是你正在经历的心理剧,其实没有任何意义,是现在它比宇宙还大,是的,今天宇宙里的一切都完美的运行着,没有意外事故,没有星系碰撞,没有发生星球大战,对不对?一切进展顺利,但是一个可恶的小念头出现在你头脑中,这就成了糟糕的一天,所以一定程度上,你的心理剧已经变得比宇宙世界还要大,一旦你在这个级别上迷失了方向,那么活的好,就是一场偶然。
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感情那些事
相关回答
孙晓芳
也许你知道,也许你不知道,我们对自己并不好,每当外界情景不由自主的把我们带跑了的时候,我们早已经和情境合为一体,我们投入在情境中,我们感受着情境,我们把它当成了自己,当成了真实的自己。当情境消失,或者说是在自己慢慢平静下来后,我们才慢慢醒来,发现我们被我们的习气带跑了,或许这就是人生的所有目的,让你在情境中不断找回真实,找回自己,真正的自己!
林军
生活就像一面镜子,你对着它微笑,它也会回以灿烂。我想和你分享几个让生活更积极的温暖启示—— 1. 从“微小”开始积累能量 每天记录一件小确幸:一杯热茶的温暖、路边的花开、朋友的问候……这些碎片会拼凑出生活的光亮。 2. 允许自己“不完美” 积极不是永远乐观,而是接纳低谷后依然选择向前。累了就休息,但别放弃成长。 3. 用行动代替焦虑 烦恼时,做一件具体的小事:整理房间、散步10分钟……行动会悄悄带走焦虑。 4. 靠近“光”,成为“光” 和让你感到温暖的人相处,同时,也试着成为别人的小太阳——一句赞美,一份倾听。 5. 把“问题”变成“练习” 把挑战看作升级打怪的关卡,每一次尝试都在塑造更坚韧的自己。 今天哪一刻让你觉得自己在“好好生活”? 愿我们都能在平凡的日子里,种满星星。
唐姝
有一种成功,是跟随心之所向,活出自己的人生。 哪怕是微小的事情,跟着内心走,也会得到滋养的体验。 鼓励大家:多和内心联系,练习在小事上遵循本心、跟随内心的声音。 当我们投入和沉浸在心之所向的事物里时,得到的回馈必然是美妙、滋养的。
徐晶
你可以没什么钱,但感觉很富有。你可以拥有很多钱,但感觉很穷。一切取决于你怎么想。 而往往,我们困于贫穷的意识和感受无法脱身,更计较付出,更计较得到,唯独忘记了自己已经拥有很多很多,足以让自己拥有丰盛的感觉。 但只有你在享受付出的丰盛感,才会懂得神奇的金钱咒:我值得,源源不断的财富流向我,因为我能够创造更大的丰盛感。 祝大家钱多多,爱多多,喜悦多多
郝荣
家长的榜样作用很重要,有些家长把自己未实现的理想寄托在孩子身上,结果孩子没有自己的理想和快乐,活得特别累。而有的家长自己活得很成功,没时间管孩子,对孩子没有任何要求和引导,孩子茫然而散漫,浑浑噩噩,过一天算一天。除了家长的榜样以外,还可以让孩子接触一些成功人士,例如聆听大科学家的演讲,孩子也会因为佩服而愿意成为那样的人。 另外,做慈善事业、义工、志愿者等,让孩子体会帮助别人的乐趣,产生人生的价值感。旅行和不同生活的体验,让孩子开阔眼界和胸怀,产生远大的理想。这些都是家长可以尝试的。
那晓旭
孩子躺平的原因: 1、外在压力大(学业、父母、师生等) 2、内在力量不足 解决策略: 1、给孩子一段躺平时间恢复 2、减少外在压力(降低期待,做力所能及的事、找到擅长的事等) 3、增强内在力量(欣赏、赞美、鼓励等)
你来说说自己想法吧