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失败不等于平庸, 不敢尝试才是。
那晓旭
失败不等于平庸, 不敢尝试才是。
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茅丽英
我不知道大家有沒有发现,二个人如果在一起越是亲密彼此废话就越多。有人说二个人的亲密程度跟废话程度成正比。心理学里面有一项研究得过这样的一个结论,如果一个人一天说的话90%以上是废话的话,这个人特别快乐。舒服的感情是你聊起任何的话题,对方都能跟你扯下去。二个相爱的人呢往往会忍不住,彼此说非常多非常多的废话,对方会把每一天发生的事恨不得全都告诉你,那就是控制不住的分享欲。一个家最好的主活状态不就是这样的吗?有人爱说不用在意话题是不是无聊,有人爱听对方说什么我都笑眯眯的,我想幸福大概就是找到一个愿意听你说废话的人吧! 您来倾诉 我来聆听
徐淑凤
“家庭中的个人意识感”,是指在家庭环境里,每个人对自己作为独立个体的认知、边界感和自我价值感。 简单来说,它包括几个方面: - 自我认知:清楚自己的兴趣、价值观、优点和不足,而不是完全被家庭角色(比如“好女儿”“长子”)定义。 - 边界意识:知道哪些是自己的想法和感受,哪些是家人的期望;能够温和地表达不同意见,而不是一味迎合或反抗。 - 责任与自由的平衡:在家庭中承担应尽的责任,但同时保留个人选择和成长的空间。 - 情感独立性:虽然家人很重要,但情绪和自我认同不完全依赖于家庭的评价。 在家庭中,个人意识感高的人往往更能: - 尊重自己和他人 - 有效沟通 - 做出适合自己的人生选择 - 同时维持良好的家庭关系
孙辛
无价值感源于没完没了的自我批评。一般来说,内心自我批评是由于他人的语言过于刻薄所致。 你之所以害怕批评,很可能只是因为你从来就不知道该如何有效地处理它们。 要想在不丧失自尊的条件下,温和地处理语言暴力和语言冲突,这是一门艺术。
李萍
很多时候我们没心充满委屈,烦闷,各种不悦,可能只是想找一个合适的人,合适的地方说一说而已,并不需要高级的建议或经验相授,我们内心只是希望被看见而已,看见我们的付出、努力、承担、不容易…… 打开心扉让阳光照进来,让合适的人看见我们。
闫林
今天的案例督导学习,让我了解的超我的僵化、不灵活是一个儿童期的状态,超我应该是温柔的、有弹性的,是一个理想化的自我,就是我们想成为一个什么样的人。 对于叛逆的表达有了新的认识:叛逆是发展独立自我的一个表达,如果母亲过于控制,那孩子就没办法发育一个独立的自我,也很难顺利的走入这个社会。 个案的概念化,即我们对于来访者的一个理解,也是咨询师的基本功,这个对于后期如何去开展咨询的工作非常的重要。 当我们能很好的理解来访者时,就能更好的去陪伴他的成长,让来访者看见自己,发展自己
金会芝
人生抉择与遗憾,生活中鲜有两全其美之事,熊掌不可兼得,每个选择都将带来迥异的结果。当我们勇敢面对抉择,命运的轨迹也将随之改变。不必为过去的遗憾而沉痛,它们正是我们成长的见证。
你来说说自己想法吧