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听起来,这一切都像是一场高智商的心理博弈,但真正的问题是
陈世光
听起来,这一切都像是一场高智商的心理博弈,但真正的问题是——你真的想成为NPD的“意难平”吗?你花心思研究如何让他们念念不忘,可他们的念念不忘,从来不是爱,而是控制欲的延续。他们不是真的珍惜你,而是无法接受自己失去掌控权的失败感。
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谷春华
越强迫自己不要想某件事,大脑反而反复浮现这件事。不想烦心事别硬压制,换成做点别的事转移注意力更管用。情绪也是一样,越不想焦虑,焦虑情绪越无法缓和,可以静静的和情绪待一会。
庄会谦
童年时期和父亲不够亲近,成人后会有三个弱点:一,不懂建立社会关系,情绪不稳定,遇到困难容易放弃。二,没有自信,做事没有主见,选择困难。三,容易后悔和自责,总感觉到以前的选择不对。这些都是内心缺乏力量的表现,是孩子小时候没有得到父亲的肯定和支持,内心深处不相信自己。
郑洁
请和孩子站在一起,打败问题;而不是和问题站在一起,打败孩子。
李敏
“无条件的爱”和“有条件的爱”之间最大的区别就在于,家长对孩子的爱是出于“他做了什么”,还是因为“孩子本身”。 有条件的爱,通常表现为:孩子只有达到了家长的期望或要求,家长才会流露出爱意。 而无条件的爱,则与孩子的外在表现无关,无论他们优秀、乖巧与否,家长都会一如既往地表达爱。 大量研究表明:孩子从小得到的爱,越是附带着各种条件,自我价值感就越低,因为他感受到真实的自己是不被接纳的,只能努力满足父母的期望。
田大朋
花灯如昼照心房 ▫️ 给心灵做个节日SPA:写封给未来的信,用信笺折盏微型灯笼 ▫️ 家庭沟通小技巧:与长辈搓汤圆时,尝试用"我句式"表达情感。
王倩倩
看准时机:在对方试探的第一次就亮出底线,代价最小,效果最佳。 表现态度:语气平稳,眼神坚定,用态度昭告对方。这不是情绪失控,而是意志抉择。 清楚目的:不为泄愤,只为重建边界。清晰告知对方越界后果,让规则本身产生威慑。
你来说说自己想法吧