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人生中,我们总是在不断地前行,经历着风风雨雨,品味着酸甜
李萍
人生中,我们总是在不断地前行,经历着风风雨雨,品味着酸甜苦辣。有时候,我们会被情感所困,为某个人、某段情而纠结不已;有时候,我们又会为了生活奔波,为金钱而努力奋斗。然而,在这纷繁复杂的人生旅途中,有一种力量,它让我们学会放下,学会释怀,那就是内心的平和与智慧。
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孩子必须确认自己可以随时回家,才可以安心地向前发展。 ——温尼科特
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咨询语录: 1⃣️ 越亲密的人,越容易拿自己不当外人,也越容易以爱之名越界进入亲密之人的生活。 2⃣️ “一切交往都有不可超越的最后的界限,而一切麻烦和冲突都源于想要突破这界限。”(周国平 3⃣️人就像寒冬里的刺猬,互相靠得太近,会被刺痛;彼此离得太远,又会感觉寒冷。(叔本华) 4⃣️ 边界感是一个人最好的修养,我们只有唤醒边界意识,知人边界,知己边界,才会发现人际交往既温暖又轻松。去了解自己的边界,掌握它,可以更好地保护自己的心理健康。 早安 ❤️
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吃苦的本质,是长时间为了某个目标而聚焦的能力,在这个过程中,放弃娱乐生活,放弃无效社交,放弃无意义的消费以及在过程中不被理解的孤独。它本质是一种自控力,自制力,坚持和深度思考的能力。 ——稻盛和夫
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心理咨询三大目的: 第1.让来访者遇见未知的自己 第2.让来访者面对不愿面对的自己,就是自我的这个改变或者是问题呈现。 第3.是达到最好的自己。
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