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“任何消耗你的人和事,多看一眼都是你的不对。”要知道,你
那晓旭
“任何消耗你的人和事,多看一眼都是你的不对。”要知道,你的体验,你的幸福才是你来到这个世界的目的。
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蒋营宜
在关系中隐藏抱怨,其实是对对方的溺爱,会让对方误以为ta做的很好,从而持续这样对待你的态度。 隐忍并不能让关系变得更好,反而会让关系变得更糟,因为对方会习以为常,甚至在我们不被表达的隐忍背后,他会认为是理所应当。甚至有可能激发更多人性中的恶,从而变得更加变本加厉。它唯一的好处就是短暂的表面上的和谐。但就像一盆花,当叶子发黄时其实根系已经烂了。 但我们为什么会害怕表达呢?我们可以去觉察一下自己的害怕,什么时候有过相似的场景?或者小时候因为表达受过惩罚,曾被孤立,或被讽刺嘲笑。当觉察到这一部分时,我们告诉自己已经不再是当年的那个小男孩和小女孩,我们无论是在经济上还是在人格上都已经独立成人,我们可以保护自己。试着去表达一次,看看有多可怕的事情会发生。只要有第1次你就会发现你完成了从0~1。你在教别人怎么对你怎么尊重你。你会感受到在表达背后的这份爽这份力量这份把控感,祝你早日拿回这份早该属于你的人生掌控感
任洪芝
小外孙女今天出生14天,之前自己孩子的时候还没有心理学的知识,体会不深,后来的知识是从书本上间接学来的!现在月子中心陪伴女儿和外孙女,有幸见证孩子的成长,尤其是与十来天婴儿的沟通真是顺畅,仿佛小婴儿完全能听懂我的话,配合的淋漓尽致!实践证明:婴儿期的无条件的爱和满足是建立人的安全感的重要环节!这点千真万确!
高翔
人生如棋局,落子无悔。世事我曾抗争,是知其不可为而为之的勇气;成败不必在我,是超脱得失的豁达襟怀。 抗争,是生命最昂扬的姿态。屈原投身汨罗,以死明志;文天祥留取丹心,光照汗青。他们明知前路艰险,却仍以孤勇对抗时代的洪流。抗争不是为了胜利的奖赏,而是为了守住心中那盏不灭的明灯。正如西西弗斯推石上山,永不言弃的姿态本身,就是对命运最有力的嘲讽。 看淡成败,方显智慧。王阳明龙场悟道,在绝境中开创心学;苏轼贬谪黄州,却写就千古风流。他们明白,人生得失如浮云过眼,唯有精神可以永恒。就像园丁种树,尽心培育便是圆满,何必计较花开几朵? 人生在世,当如江河奔涌。奋力向前是本色,不滞于物是境界。抗争过,便无愧于心;看淡成败,方能超然物外。这或许就是最通透的活法。
刘伟
最近一直说有些人爱刷朋友圈,其实那是一种分享欲! 生命力最重要的三点: 1.打扮欲 2.分享欲 3.表达欲; 心理医生:人生的意义在于,独自穿越悲喜依旧勇敢积极!#生命力
宗阳
天气总是有晴有雨,生活也总有起起落落。我们不能改变天气,难以预知未来,却能左右自己的心情。 每个人都会有情绪,重要的是如何妥善地安放和纾解情绪。只有经历过,才能真正懂得,面对一切事情最好的方式,不是退缩放弃,而是坦然面对。 学会情绪排解是人生的一门必修课。减少抱怨、不要放弃,冷静思考、积极面对,你由内而外生发出的淡定和勇气,自能让前路繁花盛开。
李娟
无时不刻的存在。
你来说说自己想法吧