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过去遭遇了太多的创伤,在长程的个人成长中,很多来访潜意识
王海民
过去遭遇了太多的创伤,在长程的个人成长中,很多来访潜意识不相信真的会有好运,有好的命运,这就是受害者思维。即使现实生活已经很好,仍会关注一些不愉快的体验,无法摆脱过去的阴影。 相信自己,你可以很好。
2温暖
1回答
尤四海
温暖了
#
个人成长
评论
咨询师
王海民(题主)
8个月前
这个世界不美好,我们相伴同行
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相关回答
王倩倩
人生路上,总会遇到那么一些人,或是自私自利,或是傲慢无礼,若一一放在心上,只会坏了自己的好心情。很多时候,我们之所以焦虑不安,只是因为太过执着于过去,或是太担忧未来。别太在意,别太纠结,别太计较。记住,笑一笑,你就赢了。 每个人都有情绪低落的时候,不开心的时候,不妨对着镜子,给自己一个微笑,告诉自己:“这一切都会过去的。”失败了,不要灰心,笑一笑,对自己说一声:“你已经很棒了”。笑一笑,是对未来的期许,也是对自我成长和努力的肯定。 学会放手,学会释怀,学会用笑容去化解矛盾、尴尬、遗憾与不甘。生活中的许多烦恼,其实不过是一阵风,一阵雨,终将过去。学会一笑置之,不为之所动,那些烦恼,便如同过眼云烟,瞬间消散。遇到糟心事,笑一笑,不是逃避,而是一种超脱的智慧。
刘芝
网上看过一个故事,印象特别深刻。 女孩从小备受父母疼爱、呵护,虽然家境一般,但衣食无忧,别人有的她也有。 可即便如此,她整个成长过程中总是很难开心起来,每次有想要的东西,都觉得很有负罪感。 甚至填报志愿时,都不敢随心所欲选自己喜欢、擅长的中文专业,被迫读理科。 深究其原因,就是她不管做什么,得到什么,父母都会给意见,提醒她: “看,家里最好吃,最好用的都给你了。” “你想要什么,爸爸妈妈再辛苦,也会努力帮你争取到。” “就报理科吧,文科读完出来不好找工作,别像妈妈一样,一辈子只能当个普通会计。” 一字一句,听起来都是爱。 可女孩心里特别堵,不舒服。 吃的肉不香,买的书包也不好看,就连读书,都觉得是别人的任务,没有自己的人生。 很多孩子不是缺失父母的爱,而是享受父母的给予时,总有很沉重的负罪感。 尤其是父母那一句句“为了你”,说起来轻巧,却是压在孩子心头上的千斤重。 心理专家武志红这样评论道: 当父母使用“我是为了你”这句话时,潜台词就是“一切责任和其中的‘坏’,都将由你承担,而我是好心的,所以要被免除一切责任和愧疚”。 换句话讲,父母旗帜鲜明宣告自己为了孩子,辛苦操劳,付出了一切。 万一孩子做不好,达不到预期,那是孩子的问题,和自己无关。 这种自我牺牲的“伟大”,是一种情感勒索,以最直接的委屈,给孩子以最深的愧疚。
王倩倩
当我们的利益、期望遭到破坏时,运当生气,才能让别人感到我们的力量,知道我们的底线。 正如《少有人走的路》里说的: “要正常地生活,生气是一种必不可少的反击方式。从来不会生气的人,注定遭受欺凌和压制,直至被摧毁和消灭。” 为人处世,先学会发脾气,再学会不生气,才能活得更加快乐舒心。
张仲君
妈妈给到孩子力量的5句话 1.妈妈谢谢你! 谢谢你告诉我你的想法,因为你信任我,有你这么好的孩子,我好幸福呀! 2.妈妈理解你! 理解你当下的心情,因为母子连心,妈妈相信你,一切都会越来越好的,加油孩子! 3.妈妈佩服你! 佩服你有勇气,能面对自己的不足,这可是少有人能够做到的呢,这是内心坚强的表现! 4.妈妈欣赏你! 欣赏你有能力,因为你已经在思考和认识自己,这是最好的开始!我们一起加油吧。 5.妈妈相信你! 相信你有潜力,因为你本来就很优秀,我知道,适度的放松就是在积蓄能量,妈妈相信你,通过你的努力未来一定前途无量,我们一起加油,父母永远是你坚强的后盾。
张玲
有些道理何止四五年过后才明白。 有些人花了几十年,而有些人一辈子都不懂。 所以放过自己,到那个点了,所谓的机缘到了, 自然就到了可以开始明白的时候了。
齐苑蕾
因为纠正本身就是在变相批评,而批评会改变一个人的大脑。就好像父母的“都是为了你好”的不断纠错,有则改之无则加勉的告诫,总会使小孩子变得懦弱,失去自主。因为无论干什么都会干不好,还不如不干。什么都不做才不会犯错,才不会被批评。写就会看起来很懒惰,比如爱迟到,爱拖延,而且也不会主动思考。所以父母要适当放手,在不断尝试中去了解世界,只有不断试错,才会总结和成长
你来说说自己想法吧