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从一开始我就会从别人的角度去思考很多问题,总是想得到别人
匿名
从一开始我就会从别人的角度去思考很多问题,总是想得到别人的满意,于是一开始把很多事情做到最好,比如说工作中有一些明明不需要我去做的事情,但是我为了能让客户或领导满意,一定会做到最极致的程度,后面做得没有刚开始好的时候,对方就会有意见,还不如刚开始的时候就不用做得那么好,这样子对方才会有一个合理的期待,所以我很多时候很难过上自己的生活,因为我总是会不停地思考,我的行为有没有得罪别人,有没有让别人满意。
9温暖
8回答
苟亚锋
温暖了
评论
咨询师
张志军
11个月前
41"
咨询师
刘慧
11个月前
你把注意放在别人身身上,别人的评价让你的情绪起起伏伏,你失去了自我的掌控能力,你要把你的关注点放在自己身上,凡事自己觉得做的好就是最好,这样心里的内核才有力量。
咨询师
王璐璟
11个月前
想得到他人认可,是每个人都会有的想法。然而残酷的职场社会法则是,如果你不爱你自己不认可你自己,别人就更不可能做到。比起委屈自己满足外界要求,不如停下来问问自己,是否开心?眼前的生活是否是自己想要的?
咨询师
史冬英
11个月前
有时候可能我们都需要被讨厌的勇气
咨询师
史婧雅
11个月前
习惯从别人角度想问题,自我认同来自别人的满意。总是向外求,让自己身心疲惫,犹豫不决,难以过上自己的生活。 转向向内求,承认自己有好有坏,不可能让所有人极致满意。当抱着这份心态,即使对方有意见,你也不会觉得自己无能,而只是沟通按需求继续修改而已。心理上就没那么大压力了。
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相关回答
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我今年大四毕业,但是不知道怎么的最近感觉脑子很慢很不灵活,甚至和别人说话都说不明白甚至还嘴瓢,我有时候甚至不敢和别人交流因为我的思维传达出来的东西人家感到不明白,最无语的是我做事不知道怎么做怎么安排自己的事情,做事效率极慢,有一次写论文我以为在SPSS上做表格结果我不会用所以在百度上东搜西搜,也没搜出什么结果来,结果第二天发注意到我看的文献里都说明白了用excel,我这是怎么了
逃跑
举个例子吧,就比方说考试当中成绩比别人好,还在班级里是尖子生,这样同学们都会觉得你很厉害,自己也会觉得特别骄傲,这是一种什么样的心理呢?人为什么会存在这样的心理?
丸子姑娘
交往一个半月,对方是直男,他工作忙,我感受不到他对我的关心,所以在变相引导他,得到的就是这种回应,呵呵,还有必要继续吗?
你的芒果甜吗
因为我是74年的离异带娃普通体制内老阿姨,他是94年的有公司有门店还有技术的社会精英,(异地谈了半年,只见过一面,过两天他就到我附近来长期工作我们就可以经常见面了),很多人都不看好我们,加上他对我没什么经济付出,爱发脾气,所以我经常产生不安全感。 昨晚聊天道晚安后,我又给他发消息。 我:哥哥(他让我叫他哥哥) 他:怎么了 我:如果我们将来相处得好,还要分开吗? 他听得莫名其妙:没懂。相处好为什么要分开? 我:那就好 他:别瞎想哦 我:你发脾气的时候就会说些对关系丧失信心的话,我可能有点焦虑依恋 他:我说归说,说完就好,我不记仇,我就当时那一会 我:哦,我有时候老觉得你哪天发脾气就走了 他:那倒不会,你想得太多了,生气归生气,我并没那么多想法 我:哦,那我以后不想了 他:这就对了 我:(可爱表情) 他:乖,你还困吗宝贝? 我:我躺着的 他:不睡觉啦? 我:如果我们相处好就在一起久久啊 他:肯定啊 我:我可能有点悲观思维,需要学习积极心理学 他:确实,想得太悲观了,往好的方向想 我:好,要相信你,也相信自己,所有发生的都是美好的 他:对呗 我:其实大多数时候都是挺开心的,我现在踏实睡啦 他:踏实睡吧开心点,我快过去了 我:嗯(可爱表情) 他:宝贝看看脚(坏笑表情) 。。。。。。 要想让自己变得乐观,相信美好,相信自己值得幸福,对于我来说真的是一件很不容易的事情。
sunshine
对象跟前任纠缠不清,期间再五再六被我发现拉黑并答应不再联系,每次都说话不算数,他说因为前任是彼此真爱,感情很好没有任何问题,只是现实原因不能在一起,舍不得,于是我要求跟我断干净,两天之后,他却意料之外的拉黑了他前任的联系方式说他想通了不再纠缠了,求我在一起,他对我很好,无论我因为这件事怎么发脾气,说无论什么惩罚他都接受,就是不放弃。但是在我心里这件事原则性问题,不可以原谅,信任崩塌了,但是无论我怎么折腾,我越折腾他反而对我越包容。我现在都觉得他很不容易了。我一直很恨,因为4个月他从来都很冷酷,当时那么多次逼他,不要脚踩两条船,不要摇摆,现在他却突然回头了。我一钻牛角尖就会很愤怒很上头地对他唠叨这件事,甚至我自己都震惊就这一件事我像祥林嫂一样说那么多话,但是他全部都接受了。一开始他说他犯了什么天大的错,我揪着这件事不放,不肯原谅他,现在被我活活念叨的他改变态度了。但是我想要他放手啊,偏偏这个不行。已经变成很辛苦的事了,我就只会说让他不开心的话。偏偏就是要纠缠。
梦
渐渐的开始认命了~ 随着年龄的增长,随着有些事情的发生自己无法掌控也无法随着自己的心意,我渐渐觉得自己已经没有能力,没有力气去改变,有时候觉得努力了就会有结果,但是事情的成功往往更看重“天时地利人和”仿佛一切都悄悄的定好了,我只是顺着自己已经预设好的程序去运作和度过每一天。说实话,我感觉从出生到现在我的路还算顺遂,考上了不错的学校,学习了还算喜欢的专业,但是在不同的时间段总有些不合父母满意的点,渐渐地在父母的打压式的教育下,社会上处处碰壁的层层打击下,我渐渐有时有了逃避世界的想法,不想努力,得过且过吧~
你来说说自己想法吧