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从一开始我就会从别人的角度去思考很多问题,总是想得到别人
匿名
从一开始我就会从别人的角度去思考很多问题,总是想得到别人的满意,于是一开始把很多事情做到最好,比如说工作中有一些明明不需要我去做的事情,但是我为了能让客户或领导满意,一定会做到最极致的程度,后面做得没有刚开始好的时候,对方就会有意见,还不如刚开始的时候就不用做得那么好,这样子对方才会有一个合理的期待,所以我很多时候很难过上自己的生活,因为我总是会不停地思考,我的行为有没有得罪别人,有没有让别人满意。
9温暖
8回答
苟亚锋
温暖了
评论
咨询师
张志军
1年前
41"
咨询师
刘慧
1年前
你把注意放在别人身身上,别人的评价让你的情绪起起伏伏,你失去了自我的掌控能力,你要把你的关注点放在自己身上,凡事自己觉得做的好就是最好,这样心里的内核才有力量。
咨询师
王璐璟
1年前
想得到他人认可,是每个人都会有的想法。然而残酷的职场社会法则是,如果你不爱你自己不认可你自己,别人就更不可能做到。比起委屈自己满足外界要求,不如停下来问问自己,是否开心?眼前的生活是否是自己想要的?
咨询师
史冬英
1年前
有时候可能我们都需要被讨厌的勇气
咨询师
史婧雅
1年前
习惯从别人角度想问题,自我认同来自别人的满意。总是向外求,让自己身心疲惫,犹豫不决,难以过上自己的生活。 转向向内求,承认自己有好有坏,不可能让所有人极致满意。当抱着这份心态,即使对方有意见,你也不会觉得自己无能,而只是沟通按需求继续修改而已。心理上就没那么大压力了。
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萌新天使
心理很堵怎么办?被同事说了想不通
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chen
好几次吵架吵到一半多时候:男友就挂电话说他了解他自己多脾气在说下去就会伤害我,决绝挂电话,过个半小时再像没事人一样给我打电话,可是我受不了这种没有把事情说清楚
亦雪
真的是无语,无语
北走
我和婆家的两对姐夫姐姐们还有公公婆婆一起吃晚饭和长聊我全程不说话,他们一直在说话我都没有说话,好社恐
小粉豬
蛮想给我婆婆找一个咨询老师的,他常常一个人在家里,希望可以找一位老师关心一下他
但是因为他是讲粤语的,有会讲粤语的老师吗?
你来说说自己想法吧