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当我们能够学会如何在亲密关系中正确、温和地说话,就能够更
那晓旭
当我们能够学会如何在亲密关系中正确、温和地说话,就能够更流畅地真实表达自己;对方感到环境安全了,自然也会愿意敞开自己。 而到那时,真正好的亲密关系才会发生,婚姻也会从低谷重新回到平路。
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连秀娟
张亮
人际关系的本质是交换,想要良好的人际关系,需要知己知彼,对等交换,各取所需。
顾昕
当我们通过评判、判断和想象等方式间接地表达自己的需要时,他人很容易认为我们在批评他们,并随之启动自我辩护和反抗。我们越能直接说出感受以及相关联的需要,他人也越有可能对我们做出善意的回应。不幸的是,大多数人从未学习过如何从“需要”的角度来思考。当需要未能得到满足时,我们习惯于认为是他人的错。
夏亦秋
伊索寓言有一则故事:有只狐狸想找可口的食物,遍寻不到,只找到一只酸柠檬。但它却说:“这柠檬是甜的,正是我想吃的。” 在挫折心理学中,人在追求预期目标失败告终时,为了冲淡自己内心的不安,就百般提高目前能实现的目标价值,从而达到心理平衡的效果。 作用:1.降低预期(淡化作用)2.提高幸福感(美化作用)
张亮
打破一些桎棝,真实的做自己,寻找自己真实的人生体验,感受,这才是我们真正需要做的。
肖洁
成功靠3条: 1、命运 2、运气 3、本事 你能掌控的只有第三条
你来说说自己想法吧