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操心的人就是过度负责,而过度负责,他总有撑不住的那一天,

田大朋
操心的人就是过度负责,而过度负责,他总有撑不住的那一天,你知道人过度负责了之后,就会有一些委屈和情绪,没办法出来,他在体内会形成瘀滞,女性常见的子宫肌瘤,乳腺增生等和过度思虑有很大关系。你越有能力,扛起别人的责任,有的人是过度负责经济,有的人是过度负责别人的心情,有的人是过度负责人家的事物,所以你想想过度负责是不是就像当于操那些你不应该操的心呐,就你像个八爪鱼一样,那总有一天我们你会发现你精力不够,身体不行,因为当一个人经历能力都超出他的安全范围的时候,或者是超出他的能力范围的时候,一定有些事情会搞砸的,这个时候人不趴下也差不多了,就算你身体不报警,你的心里也报警了,过度负责的人别人会给你换来一个大拇指,说你真是好人哦,但是你要问自己,我是为了这个谢谢吗?我是为了这个好人吗,还是说我要退回到我自己的世界里?先把我自己的身心养好,我很多时候也没有那么大的智慧和判断力。我不去操那么多的心。回来啊,先好好把自己身体负责好。因为当你有了智慧之后,你会发现你会负自己的责任,你也会把真正的责任交还给那个人。其实在这个世界上,每个人都需要100%为自己负责。

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张媛
那你们需要的环境是截然不同的:前者可以是任何环境哪怕跑你家去说都不嫌麻烦你,可后者或许只想找一处容身之所,一个把他真正当人看待的地方。能走进咨询室的来访者无论身份年龄性别,均自称不被他所生活的环境理解,可以说哪怕环境中有那么一个人肯耐心倾听他,也不至于会走进咨询室。当然会有杠精喊道:“怎么没人接纳他了?你看他生活的多好,他周围全是对他好的人啊”并拿物质层面来做比较,还会有讽刺的声音“我看有钱人就是闲的了,没钱的都在忙碌生活,哪有功夫关注心情”......杠精们是不会理解自己的言语有多伤人的,如同网络喷子不计后果一样。(而且他们还不会记得自己曾说过的话) 我们总会站在自己的角度去思考问题,认为符合自己价值观的就是好的,不符合的全是“敌人”,就该火力全开以捍卫自己的宝贵。可心理咨询师不会这样思考问题,一个人即便表面再光鲜亮丽,那也与内心想法关联不大,而一个人最最宝贵的便是思维方式,它几乎决定着一个人的所有...... 也不是每个人都适合做心理咨询师的,听到一点不理解的张口就说对方“神经病”的不适合;只在乎自己感受,很难共情和理解他人的不适合;本身自己生活一团糟处理不好自己情绪的人,更不适合做这行......这个职业首先需要价值中立,也就是无论来什么样的人有什么样怪异的思维作出过什么样出格的事儿,我们都不能先入为主的去评判对方,这对很多人来说是难以自控的,你看个电影聊个八卦都会忍不住批判下这个评判下那个,更别说活生生站在你面前的人了,最好内心一点这样的想法都不要有,因为你一旦有了,你的言行举止下意识就会表现出你的偏见,对方会感受到你的不友好,这就需要修大量的知识不断练就技能逐渐克服掉作为一个人的原始冲动;其次,你需要像个精灵钻入来访者的身体里用他的那双眼睛来看待在他身上发生的一切,你会惊奇的发现:一切都是合理的!     这并不难,也是长期锻炼出的能力;最主要的是,不要像看故事一样把自己掉进去了,你要记得你是一名心理咨询师,来访者可是来请求你帮助的,不是让你跟着他一起陷入绝望的,你得有瞬间抽离的能力,帮助他分析站在他的角度能启动的解法,需要让来访者意识到自己的潜能,并有信心以自己的力量解决自己现实中的问题,是我们咨询的本职工作。揭秘了这个奥秘,有的人会觉得既然问题还是来访者本人解决的,那心理咨询师的用处有多大呢?到底有没有必要花这个钱?

你来说说自己想法吧