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我们这个时代的人,情绪变得很多,感觉变得很少;心思变得很
胡星星
我们这个时代的人,情绪变得很多,感觉变得很少;心思变得很复杂,行为变得很单一;脑容量变得越来越大,使用区域变得越来越小。更严重的是,我们这个世界所有的城市面貌变得越来越相似,所有人的生活方式也变得越来越雷同了。
0温暖
1回答
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昨夜又失眠
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朱艳秋
懂得“间歇性冷漠”,就是学会卸下热情的面具,回归本心,留一方天地重拾自我。高情商的人,都懂得先消化好自己的情绪,再去共享别人的悲欢。当我们选择以冷漠远离消耗时,也是选择用温柔对待世界。
胡艳丽
“成年人的世界没有容易二字,但能理解委屈、迷茫、痛苦中仍存希望的人,永远不会被真正打倒。
杜迪文
当把心里的温柔和暖意 播撒出去的时候 在他处 总会有人心想事成 早安
蒋营宜
心理痛苦来自于家庭位置的错位 过度在意孩子学习成绩,成绩好坏是家庭晴雨表,也是妈妈快乐和痛苦的源泉。这会让孩子用成绩来喂养妈妈。 过于在意孩子吃饭穿衣,特别是爷爷奶奶,不停地给孩子夹饭并要全部吃下,脸上堆着满足的笑,就像看着当年饿了的自己。这会让孩子用“假装好吃”“假装能吃”来喂养爷爷奶奶。 给孩子报各种补习班、兴趣班,根本停不下来,见不得孩子有一点属于自己的时间,陪孩子一起连轴转,天天喊累却忙得不亦乐乎,好像只有这样才不会“输在起点”,才不会被看不起。这会让孩子用“不得不刻苦努力”来喂养父母。
段晴娜
深夜蜷缩着微微颤抖的身躯,那不是无端的脆弱,是尘封在心底的原生家庭创伤被现实骤然叩醒。 从前在指责、呵斥与失控的氛围里缩起的小孩,借着此刻的心慌重新探出头,过往的惶恐顺着神经蔓延,让成年的躯体忍不住发抖。 我们以为早已走远的阴影,总会在某个疲惫的深夜猝不及防归来。 试着将掌心贴在胸口缓慢深呼吸,在心里温柔唤一声受惊的小孩;写下三行此刻的恐惧,把情绪外化落在纸面;裹紧柔软的毯子,轻声告诉自己:如今我已是能护住自己的大人,过往的苛责再也伤不到现在的我。
邢松
我深信不疑的一件事情是:每个人都值得过出“最像自己”的一生。很多人并不知道自己的生活是如何发生的,自己为何到了如今这个境遇里,成为了当下这个人;也并不知道自己要往哪里去。 而如果一个人怀着觉察在生活,ta会体会到选择自己命运的那种切实的存在感、踏实的满足感。在这种成为自己的过程里,外在的声音和标准都会真正意义地对你来说变得不再重要,因为这个成为自己的过程,已经是生命充沛的馈赠——你会明确地感受到内在的幸福。就如同去年城市修行活动的slogan一样:“觉察即自由”。
你来说说自己想法吧