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每天看似周而复始,其实都是新的开始。再雷同的今天,也不会
时峰
每天看似周而复始,其实都是新的开始。再雷同的今天,也不会是昨天的重覆。既然每一刻都是独一无二,每一刻都值得庆祝与感恩。好的当然不会永远存在,坏的也总会过去的。
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个人成长
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王义丽
一花一世界 花内在精神是闭环 花有思想吗?有 它必须凋零才有来年的盛开
乔继文
其实,有些时候周边没人未必孤单,真正的孤单是身边有人而没有共同语言!
张东霞
1.进入情绪,看到想法, 2.进入想法,看到信念, 3.进入信念,看到源头, 4.进入源头,看到童年, 5.进入童年,看到创伤, 6.进入创伤,看到情绪, 7.回到当下,区分情绪。
王倩倩
人生只有两季, 努力就是旺季,不努力就是淡季。 想要自己生活的好, 那就要脚踏实地去努力, 把更多的时间拿来丰富自己, 那些你看过的书,走过的路, 见过的人,给出的善良, 最终都会回馈到自己身上。 想要生活拥有更多美好, 就要让生活看到更加努力的你, 努力不一定成功, 但是不努力肯定一无所获。 靠自己去奋斗虽然非常辛苦, 但是你靠自己的背影真的很酷, 你自己奋斗出来的果实将会更加甘甜。 父母给的叫背景, 靠自己打拼出来的才是江山。 路虽远,行则将至, 事虽难,做则能成。 始终相信,一点点的努力, 从小事一步步积累, 终有一天能成大事。 即使再小的船,不惧风浪, 也能扬帆起航,远航万里。
王瑞丰
来访者近一个月来,至少三次梦到相似梦境,梦境以最近一次举例。 梦境:梦到恋人提出的,自己开始想要修复,但是最后决定接受现实,放弃了。 现实: 一年前:与恋人分手,当时感觉到对方不尊重自己,于是主动提出分手,并且后面接受现实没有去修复。 现在:新工作入职几个月,感觉有个同事并不尊重自己。后经有效的直接沟通,两人消除了隔阂。 分析:现实中每天相处的同事带来的“不尊重感”,触发回忆起当时分手的体验----同样是“不尊重感“。并且后面的应对方式也同样是“接受现实”。这个梦就是现实情况的反映。
白雪峰
人们常说,怕什么来什么。 对应到心理学,这个现象就是“瓦伦达效应”。 瓦伦达是一个表演高空走钢索的艺术家,从业多年,从未出过事故。73岁那年他决定退休,并举办了一场告别演出。上场前,因为太看重这场演出,他不断提醒自己说: 千万不能失误,不能失败! 过度的紧张,使他竟在一个简单的动作中失误,不慎从高空坠下,付出了生命的代价。 惨剧发生后他的妻子说:我就知道这一次一定会出事,因为他上场前总是不停地念叨。 而以前每次成功的表演,他总想着走钢索这件事本身,而不去管这件事可能带来的一切。 人的压力,往往来自于太看重得失与结果。 患得患失,是一种精神内耗。 当放下得失,着眼当下,心态顺了,工作和生活自然也就顺了。 做人心宽,做事淡定。
你来说说自己想法吧