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喜欢《皮囊》里的一段话：“我期许自己要活得更真实也更诚实

王冰冰

喜欢《皮囊》里的一段话：“我期许自己要活得更真实也更诚实，要更接受甚至喜欢自己身上起伏的每部分，才能更喜欢这世界。我希望自己懂得处理、欣赏各种欲求，各种人性的丑陋与美妙，找到和它们相处的最好方式。”

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郭玫

论人生路之·尊重有句话说：别人尊重你，并不是因为你优秀，而是别人很优秀。做人切记，勿以身贵而贱人。人的一生总会与太多人相知相遇，没必要将彼此之间的存在分个你高我低。相反，与别人相处得出优越感的人，大可称之为愚昧。一个真正的明白人，他比谁都清楚，对人恭敬其实是庄严自己，尊重别人就是尊重自己。早

訾慧鑫

所有的问题背后都蕴含着能量和转化。

门林洪

如果你小时候寻求爱却换来痛苦，成年以后，你寻找的会是痛苦而不是爱…… 要等到你放下原生的家庭模式，一切才会改变。昨天看到群里一个人分享自己现在过的好幸福，老公赚钱养家，公婆包容还做饭分担家务，自己就是带带孩子享受生活，老公和公婆都非常愿意给她钱，她说现在觉得自己好幸福，但之前看不到自己的幸福。我们大多数人会因为从小的模式习惯了受苦，这个负面模式让我们感受不到幸福，所以我们要放下自己过往的模式，透过改变让自己能够成为幸福的人，祝福每一位家人

宋丽娟

心理学三巨头里，阿德勒常常被人忽略。他的理论放在今天，刚好能解开现代人的焦虑。 1. 目的论不是过去的创伤困住你，而是当下的目标决定你的情绪。情绪只是工具，我们先有想法，再为自己的选择制造理由。 2. 课题分离人所有的烦恼，都来自人际关系。分清谁为结果负责，守住彼此的边界。不干涉别人，也不被他人的评价裹挟。 3. 收获幸福的三要素自我接纳，接纳无法改变的现状；他者信赖，放下防备真诚待人；他者贡献，在付出中找到自我价值。人生是无数个当下，幸福不在远方，就在此刻的每一瞬间。

胡凤仙

《简·爱》中所写道：“爱是一场博弈，必须保持永远与对方不分伯仲、势均力敌，才能长此以往地相依相息。因为过强的对手让人疲惫，太弱的对手令人厌倦。”在精神和思想上永远保持门当户对、势均力敌，两人的契合度才能更高，心灵才能相通。

蒋蓉

批评不但不会改变事实，反而会招致愤恨，因为我们都害怕受人指责。人类天生抗拒批评。

你来说说自己想法吧