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所谓限制，并不真正存在于现实，而是存在于内心。
张凤琴
所谓限制，并不真正存在于现实，而是存在于内心。
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如何摆脱孤独感
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张迪
记忆中“被父母遗失”是“父母忽视我”的象征。这一过程反复进行就会形成概括水平越来越高的意象原型。消极的意象原型反映了对世界、对他人、对人际关系的消极的基本认识。当形成消极的意象原型后，由于其影响大，就会引发一系列其他症状，即产生心理障碍。
张红
与逞强好胜者相处，如同与带刺的玫瑰共舞。先接纳他们的盔甲下藏着的脆弱与不安，用“棉花式沟通”化解锋芒——适时肯定他们的能力，用“你很厉害”替代反驳；遇到争执时后退半步说“我理解你的想法”，用共情浇灭战火；发现对方逞强时，递台阶比戳穿更聪明：“要是我也会这么选”。保持内心的柔软与坚定，既不被刺伤，也不折断他们的骄傲。记住，真正的强大是允许他人以自己的方式绽放光芒，而你只需做自己的太阳。
张凤琴
人这一辈子，若学不会在痛苦中觉醒，在成长中自立，终会困在原地，一生白活！ 余华在《活着》中写道： “生活是属于每个人自己的感受，不属于任何别人的看法。” 太过依赖别人，只会渐渐没了原则，失了自己； 太过听信别人，只会成了别人嘴里的善人，心中的傻瓜。 人类的悲欢并不相通，这世上也没有真正的感同身受。 把希望和命运交给他人，换来的只会是无尽的痛苦。
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从未被父母信任和认可过的孩子，叛逆期可能来得特别晚，甚至一生都在“逆反”。 因为那个一直被他们左右人生的孩子，从来没有被听到过的孩子，会用更过激的方式来发出自己的声音。
王昱杰
感受和认识自己的内心世界，知道自己内心深处真正想要什么，为什么会有焦虑情绪或者躯体反应，怎样去和自己相处，做好自己
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秋天的颜色！
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