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焦点金句8: 我们要容许孩子有犯错的空间,孩子犯错是很正
刘希升
焦点金句8: 我们要容许孩子有犯错的空间,孩子犯错是很正常的,我们要接纳孩子犯错。 我们几十岁的人了还会犯错,更何况孩子。 越是犯错的时候,越是孩子很好的成长的机会,跟孩子探讨从这件事情里学到了什么,也可以让他说说他的想法。 但是我们很多时候都错失了良机,当孩子犯错的时候,我们抓狂,我们生气,批评、指责一番,直接就把孩子心中仅存的那点内疚之心说的荡然无存。
1温暖
1回答
心想事成
温暖了
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个人成长
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咨询师
刘希升(题主)
1年前
56"
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唐召力
汪小菲和大S事件最近闹得沸沸扬扬,汪小菲可以看出是一个情绪化比较严重的人,当然这也其中也可能由于他们想制造热度来推广自己的品牌和产品。对于这件事情的,我不想多说什么,我只是想从这件事延伸到对于情绪的管控的一些想法。 首先我们要明白,强烈情绪的背后是存在有期待和需要的落空的问题。当强烈的情绪来到的时候,我们应该怎么去处理呢? 一,首先情绪到来的时候,我们要比较敏锐的去觉察到,我现在的情绪上来了,我现在很悲伤或者是很愤怒。 二,这个时候我们要去看到到底是什么事件,什么情况触发了我们这么强烈的情绪。 三,在情绪的当下,我们还是要做一些抒发他的动作,比如说出来、运动、大声的呼喊、唱跳、放松训练等等。 四,在情绪得到一定的发泄之后呢?我们是要复盘的,看情绪的背后我们到底是有怎样的期待和希望?这些期待是不是合理的?是不是可以实现的? 五,当我们梳理完了所有的问题、期待、感受以及想要达成的目标之后,我们就要着手去解决这些问题。不要觉得情绪过了就不管了,因为如果触发的事件背后的愿望没有达成,那可能下次再发生类似的事情,我们还是会起来强烈的情绪伤害到自己或者他人以及关系。
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有来访者问我:“我们夫妻多年,没啥大的矛盾,就是感觉太平淡了,怎么办?”我说:“你们两个人在遇到之前,是没什么交集的,之所以能走在一起,一定是你们曾经有了一些交集,那就把这些交集找大到,然后扩大这个部分。”那具体如何做呢?我让来访好好回忆两个人最初在一起的动力所在,找出两个人曾经有过的美好的经验。然后呢,再去想想两个人未来有一些什么共同的未来愿景,把焦点放在共同信念、共同价值交集的部分。来访沮丧地说:“老师,没有这些怎么办?”我说:“那就去做呀,做一些能够增加共同经历,相互扶持的事情。比如说啊,比较艰苦的旅行,对不对?两个人一起做攻略,两个人一起出去经历这些,是不是可以拉近两个人心与心的距离呢?” 只要你愿意, 用心去经营,感情就会渐入佳境。
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成才的三个必要条件:1先天遗传因素2后天教育环境3个人努力程度
知识改变命运,要明白学习知识的重要性.
那怎样才能提高学习成绩呢? 1明确学习目的:为什么而学习. 2端正学习态度:认真对待每一项任务 3讲究学习方法:把握课前、课中、课后的三个主要环节.制订科学、合理的学习计划. 4养成学习的好习惯:合理安排作息.
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