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当我走过生命的长廊,两边都有一扇扇的门,每扇门都通往一个

张志军
当我走过生命的长廊,两边都有一扇扇的门,每扇门都通往一个新经历。我将头脑中的消极思想清理得越干净,这些门就越发地只通往好的经历。对思想的清理带给我生命最佳的馈赠。 我乐享自己的所有,我知道等在自己前路的都是新鲜的经历。我张开双臂迎接新事物。我相信生命是美妙的。 我收取自己的力量,我爱创造自己的现实 没有人能替你做事,只有你能在自己的头脑里作决定。如果你将力量交给他人,那你就一无所有。当你收取自己的力量时,它便只属于你。好好地运用它。 我呼唤更多的理解,以便自己可以有目的和快乐地塑造我的世界和经历。

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苏格拉底:“孩子,为什么悲伤?" 失恋者:“我失恋了。" 苏格拉底:“哦,这很正常。如果失恋了没有悲伤,恋爱大概也就没有什么味道了。" 失恋者:“到手的葡萄给丢了,这份遗憾,这份失落,您非个中人,怎知其中的酸楚啊。" 苏格拉底:“丢了就丢了,何不继续向前走去,鲜美的葡萄还有很多。" 失恋者:“我要等到海枯石烂,直到她回心转意向我走来。" 苏格拉底:“但这一天也许永远不会到来。" 失恋者:“那我就用自杀来表示我的诚心。" 苏格拉底:“如果这样,你不但失去了你的恋人,同时还失去了你自己,你会蒙受双倍的损失。" 失恋者:“您说我该怎么办?我真的很爱她。" 苏格拉底:“真的很爱她?那你当然希望你所爱的人幸福?" 失恋者:“那是自然。" 苏格拉底:“如果她认为离开你是一种幸福呢?" 失恋者:“不会的!她曾经跟我说,只有跟我在一起的时候,她才感到幸福!" 苏格拉底:“那是曾经,是过去,可她现在并不这么认为。" 失恋者:“这就是说,她一直在骗我?" 苏格拉底:“不,她一直对你很忠诚。当她爱你的时候,她和你在一起,现在她不爱你,她就离去了,世界上再也没有比这更大的忠诚。如果她不再爱你,却要装着对你很有感情,甚至跟你结婚、生子,那才是真正的欺骗呢。" 失恋者:“可是,她现在不爱我了,我却还苦苦地爱着她,这是多么不公平啊!" 苏格拉底:“的确不公平,我是说你对所爱的那个人不公平。本来,爱她是你的权利,但爱不爱你则是她的权利,而你想在自己行使权利的时候剥夺别人行使权利的自由,这是何等的不公平!" 失恋者:“依您的说法,这一切倒成了我的错?" 苏格拉底:“是的,从一开始你就犯错。如果你能给她带来幸福,她是不会从你的生活中离开的,要知道,没有人会逃避幸福。" 失恋者:“可她连机会都不给我,您说可恶不可恶?" 苏格拉底:“当然可恶。好在你现在已经摆脱了这个可恶的人,你应该感到高兴,孩子。" 失恋者:“高兴?怎么可能呢,不管怎么说,我是被人给抛弃了。" 苏格拉底:“时间会抚平你心灵的创伤。" 失恋者:“但愿我也有这一天,可我第一步应该从哪里做起呢?" 苏格拉底:“去感谢那个抛弃你的人,为她祝福。" 失恋者:“为什么?" 苏格拉底:"因为她给了你忠诚,给了你寻找幸福的新的机会。"

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很多人因为职场矛盾来寻求心理咨询师的帮助,但是发现咨询师会要求自己反思改变,讨厌的明明是同事,为什么要我改变?其实咨询师这么做是为了你有良好的沟通技巧,改善你的社交行为,让你在工作环境中更舒服一点。 具体的目的和做法一般是以下几点: 自我反思和个人成长:在处理人际关系中,自我反思是非常重要的。心理咨询师可能会鼓励你反思自己的行为、情绪和思维模式,以便更好地理解自己在矛盾中的角色和影响。通过个人成长和改变,你可以学会更有效地应对冲突和解决问题。 调整行为和态度:心理咨询师可能会帮助你评估自己在与同事之间的矛盾中所扮演的角色。他们可能会提供一些建议和技巧,帮助你调整自己的行为和态度,以更好地处理冲突。这可能包括学习更好的沟通技巧、掌握冲突解决策略,或者提供更健康的应对方式。 提高自我意识和情绪管理能力:在处理与同事的矛盾时,自我意识和情绪管理能力是至关重要的。心理咨询师可以帮助你增强自我意识,了解自己的情绪和触发点,并提供相应的情绪管理策略。这样,你可以更好地控制自己的情绪,避免过度反应或让情绪影响决策。 促进改善和和解:心理咨询师的目标是帮助你建立健康和积极的人际关系。他们可能会鼓励你主动寻求解决问题的方式,并促进与同事之间的改善和和解。这可能需要你主动采取行动,表达自己的需求和关切,并努力与同事建立更好的沟通和合作。 需要强调的是,心理咨询师并不是要求你完全改变自己,而是通过帮助你改善一些不利于人际关系的行为模式或思维方式,以更好地处理和解决矛盾。他们的目标是帮助你实现更健康、更满意的人际关系,同时保护你的权益和自尊心。

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