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与你相伴成长

程璐璐

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个人成长

相关回答

曲燕

我们要接纳自己其实也容易陷进去，这本身没有错，因为我们在乎孩子。然后再看看哪些方法更好。我们自己有什么优势，把这些更好的方法落地。如果有些方法暂时自己做不到的，也没关系。先从自己能做到的开始，改进就好。

赵莎莎

《千与千寻》的故事很简单，它讲的是一个十岁的小女孩，她叫千寻，他们家要搬家了。那千寻就跟爸爸妈妈一同开车前往新家，在郊外的小路上，他们进入了一个神秘的隧道，去到了另外一个世界。那是一个中世纪的小镇，在这个小镇里，有花花绿绿的屋肆和琳琅满目的美食。那千寻的父母就经不住美食的诱惑，未经允许就趴在大桌子上大吃特吃，最后遭到了惩罚，变成了两头猪。而千寻呢，也差一点就要变成一个透明人。在这个世界里，如果不工作，不吃这里的食物，人就会消失。所以为了拯救父母，也为了让自己不消失，那千寻就找到了汤屋的主人——魔女汤婆婆，想要寻求一份工作。汤婆婆就像一个非常厉害的大老板，她是这个怪异世界的主宰，她执掌着所有人的命运，有着绝对的话语权。在千寻的坚持下，汤婆婆给了她一份工作，但是作为代价，汤婆婆拿掉了千寻的名字，从此荻野千寻变成了小千。小千没有任何美貌或者是特殊才能，她还只有十岁。我觉得这恰恰是一个特别重要的事，在千寻成长的年代，恰好是长期的经济萧条之后，带来了各种各样的局限，那年轻人会非常迷茫，不安定，觉得沮丧。一开始，千寻就是这样的一种精神状态，她坐在车上，扎着一个马尾辫，穿着条纹衫和短裤，无精打采地躺着，显得丧丧的，因为不得不搬家，她觉得闷闷不乐，其实就是她不愿意改变。这是一个胆小的女孩子，她非常的真实，抵触现实，常常有不安全感。可是当千寻发现自己的父母变成了猪，她必须找到一份工作才能在汤屋里生存下来，才能够改变自己的命运，这个时候的千寻并没有像英雄影片一样立即爆发小宇宙，全身放着光，她不是。她脏兮兮的小脸充满了泪水，然后蜷缩着身体，委屈、害怕、无助，她就觉得我做不到，这压力太大了。这也非常的真实。那再往后看，千寻遇到了白龙，遇到了锅炉爷爷，遇到了好多人，在他们的指点下，她努力地打工、擦地板，她擦得最慢，拧抹布，她使出吃奶的劲也拧不干，清洗浴室不断地摔跤，这是一个在家里面娇生惯养的女孩子，干起活来笨手笨脚，她不太适应打工人的生活。会发现跟我们很多生命的历程很相像，很多事刚开始就是这么难，就是走投无路。那这趟冒险之旅的第二个关键词就是工作。千寻必须获得一份工作，才能不被魔法变成别的东西，所以这个故事几乎是一代一代年轻人的职场预言。你只有能力越强，你才不会被别的东西左右，因为理想很丰满现实是非常骨感的。

侯迪

时间并不擅长治愈，它只是将曾经刻骨铭心的伤痛，蒙上一层薄薄的纱。我们终将以温柔而挺拔的方式，与那些不会彻底愈合的伤口，相依为命。让宏大的世界去稀释痛苦，借微小的事件去感知幸福，那些消耗过我的，就此别过。愿往后，不负能量，不负自己。把温柔留给自己，把清醒留给余生。从此心事清简，来去轻盈。

陆丹

特别是表达感受时，示弱有助于解决冲突！示弱不是顺从，不是承服，不是妥协，而是审时度势后的理性退让。把内在深处最真实的感受展示给对方看。可以让自己看见自己，也帮助他人看见自己，有利于跟他人的连接。

李良敏

心理咨询的本质是一种学习孔子曰：“生而知之者，上也；学而知之者，次也：困而学之，又其次也；困而不学，民斯为下矣。” 从心理学的角度来解释孔子的话： 1、生来就知道的人：有家庭的支持与托举（亲密），包括基因和教育等。 2、经过学习而知道的人，有学习的主动性和积极性（自主）。 3、遇到困难然后才苦学，虽然被动或缺少支持，但遇到困境后是愿意尝试改变的。 4、遇到困难却依然不学，遇到困境后，像溺水的人只能靠本能挣扎了。

高锦秋

其实当情绪上头时，我们要做的不是控制，相反我们要去“转化” 可通过（情绪ABC理论），觉察、认知情绪，看清情绪背后的“真相”。 A代表你遇到的人或者事 B代表你对这件事的看法 C代表你的感受和行为

你来说说自己想法吧