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当人出现情绪的时候，尤其是负向情绪，常常会采用压抑的防御

回智

当人出现情绪的时候，尤其是负向情绪，常常会采用压抑的防御模式，将情绪压抑到潜意识，就像将情绪吃下去一样，很多人会出现胃部的不适，进而影响胃的健康

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感情那些事

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赵莎莎

很多时候，拒绝比接受难得多。如果不懂拒绝，人生路上往往会多许多不必要的弯路。勇于说不的人，才能拥有生命更多的可能。

赵莎莎

1.夸大自己的重要性。 2.沉溺于对无尽的成功权利，才华，美貌或理想爱情的幻想。 3.认为自己最特殊，只有高位者配与自己来往。 4.过度追求赞美。 5.过多的特权感。 6.剥削他人。 7.缺乏同理心。 8.爱嫉妒。 9.自大傲慢。

丁闪闪

“珍惜你的低谷，你会看到很多真相。时间能渡的都是愿意自渡的人。没有谁的人生一帆风顺，低谷期的苦难，就是为了积蓄力量，哪怕是裂缝里透出的光，也要牢牢抓住，然后生出向阳而生的勇气。 “请你务必，一而再，再而三，三而不竭。千次万次，毫不犹豫地救自己于这世间水火。” 我是丁闪闪，一个愿意一直陪着你的心理咨询师

孔德雪

生命的心门一旦打开，智慧就会源源不断地流出来。

冯二玲

爱好自己，世界才属于你！何谓爱自己？不讨好他人，不取悦世界，不纠结过往，不空等明天。被爱是福分，自爱是本分。等着别人来爱你，不如自己努力爱自己。这个世界上，唯有自己能给自己永久的陪伴。情绪总会过去，伤口总会痊愈。没有过不去的绝境，只有不肯变好的心境。书要向后翻，人要向前看。今天以为过不去的事情，不过是来日下酒的故事。旧的故事结束了，新的故事才能继续。幸福与成功没有统一的定义，你也不必按别人的标准打造自己。低配物质，高配灵魂，才是一个人最清醒的活法。

石萍

酒与污水定律: 把一勺酒倒进污水中，你得到的是一桶污水，如果把一勺污水倒进一桶酒中，你得到的还是一桶污水。启迪：一个正直能干的人进入一个混乱的部门很可能被吞没，年轻人要多接触一些美好的事物熏陶自己，注意防微杜渐，坚决摒弃丑恶的东西。

你来说说自己想法吧