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当人出现情绪的时候，尤其是负向情绪，常常会采用压抑的防御

回智

当人出现情绪的时候，尤其是负向情绪，常常会采用压抑的防御模式，将情绪压抑到潜意识，就像将情绪吃下去一样，很多人会出现胃部的不适，进而影响胃的健康

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感情那些事

相关回答

蒋蓉

看透了人性后，懂得"健康"是最贵的资本，你倒下时，没人会替你养家。看透了人性后，知道"孤独"是常态，合群是表演，独处才是修行。

杨凤

今天打游戏虽然因为我的原因输了但是我并不怪自己但是我并不怪罪自己因为我对自己有足够的悦纳

胡星星

最近总在平台看见有人提起生命的意义阿奎拉曾说：我们精神活着的唯一目的就是为了超越精神大家是不是经常觉得自己的学习、工作、生活太过于平庸、没有意义想寻找一种超越的方式来对抗这种平庸的生活，于是有人通过滥用毒品、性放纵、各种方法来对抗平庸的生活，但有些方法你不得不承认是错误的有人说人这一生都应该追求什么呢？都应该追求快乐。我其实也不反对这种观念，吸毒也是在追求一种快乐，一种超越，抵御平庸的生活。但快乐也是有质和量的区别的，比方说有人看抖音觉得快乐，看莎士比亚也觉得快乐，假如只能选择一种的情况下，大部分人会选择留下莎士比亚吧，因为和尊严有关，也就是说越能体现人类尊严的快乐越是一种最大的快乐有很多快乐是放纵的快乐，有很多快乐是降低了人性的尊严，而越能体现人性尊严的快乐越是一种高级的快乐我们之所以读书、行路，其实就是希望我们能够不断地享受高级的快乐，当然你享受高级快乐并不会失去低级快乐，读莎士比亚并不妨碍我看抖音，对吧？但如果你的眼目永远只关注地下，你就永远也不知道向上看有多么的快乐

李萍

我们都希望得到别人的照顾，别人的特殊关照，这会让我们感受到被爱，被需要，被珍惜。可是有的时候“我都是为你好”却不是真的“为你好”。 1、真的为你好，是想你所想，尊重你的需求。爱你，却不控制你。尊重你的人生轨迹，尊重你的每一个观点和决定，支持你。你披荆斩棘的时候他在后边给你喊加油，你疲惫不堪的时候，回过头他给你一个温暖的依靠。相互独立，却彼此依赖。就像吴京和谢楠的关系一样。吴京在《幸福三重奏》中谈到自己的婚姻观。更希望另一半回归家庭还是专注事业？“好丈夫”的标准是什么？如何理解为对方好？三个问题，答案不同，但是却有一个共通点，那就是尊重。谢楠也是一样。相互尊重对方的梦想和生活，并且能够用实际行动去支持他。处在这样一种独立的关系里，没有仰望的自卑，没有俯视的傲慢，两个独立的个体能够达到一种完全平等的姿态。这就是婚姻长久保鲜的奥秘。 2、假的为你好，是打着爱你的名义操控你。很多“我都是为你好”的后半句接的都是“所以你应该听我的”。这样子的人往往内心隐藏着深深的优越感和控制欲。他认为你这个不行，那个不到位，而他就像是来拯救你的天神。无视你的需求，把自己的观点强行加给你，对你的要求就是听话。小心对你说“我都是为你好”的人。守住自己的独立人格，不要被别人强行拉到他们的轨道上去失去了自我。

张晓霖

多抬头看看，风景不一样，心情也会不一样。

李娟

组织语言表达，精准表达是个重塑的过程，感受能准确表达，疗愈就已经开始。。

你来说说自己想法吧